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sábado, 26 de febrero de 2011
By DraCaroline
Hola amigas y amigos a solicitud de muchos mensajes seguiremos hablando sobre la bipolaridad.
Vamos a ver este tema para mi es super importante, para ti amiga o amigo que tal vez te puedas identificar, toma mucho ánimo y acude a tu psiquiatra y psicólogo.
Hay algunos padres de familia que me han escrito muy angustiados porque a sus hijos les han dado de alta y aun siguen con su bipolaridad, o es una manía o estan super deprimidos.
Miren amigos y amigas imáginense la bipolaridad como un ático: congelado cuando es invierno y super ardiendo cuando es temporada de calor. Son sumamente extremistas.
Lo normal es ser eutimíco es decir ni muy muy ni tan tan para explicarme mejor n estado de ánimo ni deprimido ni maníaco. Cuando se rompe este balance las consecuencias son bien vistas por toda la familia menos para él que la padece.
Un ejemplito dígamos que ud. tiene un hijo que jamás ha tocado el piano, no conoce ni las notas musicales el do re mi etc...de pronto se compra un Yamaha a todo dar gastó todos sus ahorros, además de eso Mozart queda chiquito al lado de él porque se cree el todopoderoso en la música de piano. Este joven tarde o temprano es ingresado al hospital y cuando sale a las pocas semanas se acordará de este episodio maníaco.
Otro ejemplito dígamos que una persona es bipolar ¿pero que pasa? deja los medicamentos porque "ya se siente bien"..y se une a la Iglesia, allá está en un grupo, rezan mucho, Toma los Sacramentos en fin todo va bien pero de pronto se cree el Todopoderoso, cree que es el Mesías escogido, de pronto cree que tiene todos los dones del Espíritu Santo y cree que viene al mundo a sanar a todo el mundo. Al poco tiempo es ingresado y se da cuenta de que fue un episodio maníaco.
Hay otros ejemplos como cuando esa misma persona que se sentia el "conquistador del mundo" de pronto cae en un episodio depresivo que no quiere salir de su cuarto, no se baña, no se cambia ve al mundo color negro permaneciendo en su cuarto hasta por 20 días seguidos hasta que es ingresado y después se da cuenta de lo que sucedió.
Poco a poco iré mostradoles este mundo para que vayan tomando nota observándose a uds. mismos y a sus seres queridos..
Esta es una enfermedad biológica, no tiene nada que ver que el diablo se le metió, ni que está loco noooooooo tiene tratamiento gracias a Dios no tiene cura al momento pero ya llegara ese día en que la ciencia de la genética logre eliminar estos genes. Es considerada como cualquier otra enfermedad como "diabetes" etc...
Cualquier consulta enviénmela a mi correo dracaroline@dracaroline.com que con cariño y respeto les orientaré.
Autora
sábado, 26 de febrero de 2011 0
viernes, 11 de febrero de 2011
La primera cosa que tienes que hacer para encaminarte en cuanto a tu trabajo y tu dinero es ver en qué lugar estas situada ahora mismo en tu trabajo y en el dinero. Entre más clara te encuentres de cómo te sientes y donde quieres estar en el futuro, vas a tomar mejores decisiones de lo que necesitas para mejorar tu condición.
Como te sientes en tu trabajo
La capacidad para trabajar se toma muchas veces por sentado. Es sencillamente lo que hace una persona. Cuando tienes esta enfermedad se aleja esa capacidad para trabajar, ya que cuentas con un serio conflicto interno de quién eres tu como persona y qué te sucederá en el futuro. Responde las siguientes preguntas con relación al trabajo para que tengas una idea clara de cómo tú te sientes en la situación actual laboral.
¿De qué manera la bipolaridad afecta tu capacidad para laborar?
¿De qué manera el trabajo afecta los síntomas de bipolaridad?
¿Cuáles son los cambios que te gustaría hacer en tu trabajo?
¿Cuáles son tus objetivos laborales en el futuro?
Como te sientes en cuanto al dinero
¿De qué manera la bipolaridad afecta tu capacidad de hacer dinero?
¿De qué manera estos problemas financieros afectan los síntomas de bipolaridad?
¿Cuáles son los cambios que te gustaría hacer en cuanto al dinero?
¿Cuáles son tus metas para el futuro con relación al dinero?
Ahora que entiendes como te sientes en cuanto a tu situación actual, estás lista para tomar en cuenta tus experiencias pasadas en cuanto el dinero y el trabajo. Utiliza entonces toda esta información para crear un plan a futuro.
Dios me los bendiga, sigan enviando sus consultas a dracaroline@dracaroline.com que con cariño y respeto orientare.
Autora
viernes, 11 de febrero de 2011 1
viernes, 21 de enero de 2011
By DraCaroline
DraCaroline me da mucha vergüenza decirlo me diagnosticaron bipolaridad desde los 25 años, estoy casado y acabo de salir del hospital, no sabe la vergüenza que tengo, mi familia nunca me había visto así. Escriba por favor algo para los familiares y amigos que viven esta situación- Gracias por su ayuda, mientras estuve en el hospital sus palabras me alentaron a seguir adelante. Desde Valparaiso, Chile.
Para muchas personas con trastorno bipolar es muy normal quedarse un tiempo en el hospital. Puede ser extremadamente traumático para la familia y amigos, pero es normal. El hospital es un lugar donde conseguirá estabilizarse totalmente para regresar al mundo real y seguir con su vida. Lamentablemente, muchos ven las visitas al hospital como algo vergonzoso. Pero la realidad es que los hospitales son una necesidad para salvaguardar la vida del paciente cuando los vaivenes anímicos son extremadamente fuertes para tratarse en casa. El hospital es un refugio seguro cuando te encuentras en una situación suicida o tan maníaco que no puedes funcionar. Si ves la hospitalización desde este punto de vista te ayudará a ver de manera positiva las estadías en el hospital que hayas tenido en el pasado. Tiene sentido que si te sientes avergonzado de tu estadía en el hospital, será más duro pedir ayuda a las personas que te rodean en tu vida.
Esto es para los familiares y amigos de una persona diagnosticada bipolar:
Para muchos miembros de la familia y amigos, un viaje al hospital con el ser amado es una de las experiencias traumáticas más grandes que se pueda conocer. La persona que ellos aman está ida y la otra persona pareciera estar en su lugar. Te pones a pensar si esa persona realmente volverá. ¿Mi ser amado quedará enfermo para siempre? ¿Se va a morir? Estas son preguntas normales. El miedo que tú sientes también es normal. Es así y eventualmente tu ser amado volverá nuevamente en sí y se necesitará muchísima paciencia de tu parte. Entre más te cuides en esta situación y sigas con tu vida, más ayudarás a tu ser amado a regresar a casa.
Dios me los bendiga sigan enviando sus consultas a dracaroline@dracaroline.com que con cariño y respeto orientare
Autora
viernes, 21 de enero de 2011 0
lunes, 3 de enero de 2011
By DraCaroline
He visto cantidad de matrimonios que se han venido a pique precisamente porque al ser diagnosticado uno de los dos con trastorno bipolar el otro se siente como la víctima de las reacciones y comportamientos raros que observa en su pareja. Dando como resultado el inminente divorcio. PRIMERAMENTE HAY QUE INFORMARSE Y EL AMOR ENTRE USTEDES PODRÁ SUPERARLO TODO. SIEMPRE Y CUANDO AMBOS PONGAN DE SU PARTE. NADIE PODRA CARGAR A OTRO, SINO DOS COMO EQUIPO CARGAR CON LAS RESPONSABILIDADES Y OBLIGACIONES COMO CUALQUIER PAREJA NORMAL.
Amiga o amigo que has sido diagnosticado bipolar entre más aprendas a responder en lugar de reaccionar negativamente a las preguntas y comentarios que otras personas hagan de ti, más eficientemente podrás explicar a tus amigos y familiares que es lo que te sucede.
Lee los siguientes ejemplos de cómo debes responder a las preguntas y comentarios que otras personas puedan hacerte en especial tu propia pareja.
Sé que no me puedo controlar algunas veces. Entiendo cómo puedo parecerles. Si tuviera diabetes o leucemia, ¿me preguntarían porque no puedo controlar mis glóbulos blancos o mi insulina? El trastorno bipolar es una enfermedad física que afecta la bioquímica del cerebro-afectando esto a mis emociones. Si puedes aceptar eso, puedes entender porque me encuentro en problemas. Sé que mi conducta a veces es rara. Estoy trabajando en eso. Esta conducta es un síntoma de la mayoría de las personas con bipolaridad. Si me puedes ayudas a estar más estable, el comportamiento raro también se mejorará.
Muchas personas con trastorno bipolar tienen problemas con el trabajo. El trabajo es un lugar muy estimulante y como has de saber, tengo problemas cuando soy sobreestimulado. Mi cerebro responde de manera diferente a otros cerebros. Necesito de tu ayuda para saber qué puedo hacer para ayudarme para ser más productivo.
No soy como la mayoría de las personas, porque tengo una enfermedad. Pero soy como las demás personas con trastorno bipolar. No soy como tú porque no tienes un trastorno bipolar. ¿Podrías aceptarme por lo que soy ahora y leer información sobre trastorno bipolar conmigo de tal manera que podamos juntos manejar esta enfermedad?
Uno de los síntomas de manía, es tan extraño como puedes ver, es gastar dinero. Es un síntoma muy estudiado. Cuando me pongo maníaco, empiezo a gastar sin pensarlo. Realmente necesito de tu ayuda para monitorear mis gastos para no echar abajo nuestras finanzas.
El trastorno bipolar es una enfermedad que me hace responder a los eventos externos con reacciones exageradas. Puedes ir por el mismo evento y tener una reacción normal porque tu cerebro es normal. Mi cerebro no puede hacer esto tan bien como el tuyo. Mi cerebro crea falsas emociones que son muy confusas y desagradables. No es porque lo haga a propósito. No soy débil y no tengo problemas de personalidad. Tengo una enfermedad que me hace ver como si tuviera problemas emocionales- pero no es así. Solo tengo un cerebro que no reacciona a las cosas apropiadamente. Estoy trabajando en esto tomando medicamentos e informándome sobre este trastorno. ¿Podrías ayudarme con esto?
Dios me los bendiga sigan enviando sus consultas a dracaroline@dracaroline.com
Autora
lunes, 3 de enero de 2011 0
sábado, 11 de diciembre de 2010
Por: Equipo Buenos Padres
Haz notado en tu hijo cambios bruscos en su estado de ánimo, carácter o comportamiento, ten cuidado, porque podría estar presentando síntomas de trastorno bipolar de aparición temprana, enfermedad mental, que lleva a los niños a sufrir cambios drásticos en su estado de ánimo, pueden estar felices y animados y de un momento a otro se muestran tristes y deprimidos.Pese a que el trastorno bipolar en niños no es común, los especialistas calculan que aproximadamente menos del uno por ciento de los infantes puede llegar a padecerlo.
Por desgracia, este padecimiento no solo afecta el estado de ánimo y/o el comportamiento de los niños, también puede afectar su rendimiento escolar, incluso hasta la forma en como se relaciona con sus compañeros y hasta con su familia.
El trastorno bipolar lo puede desarrollar cualquier persona, inclusive niños y adolescentes, aunque en la mayoría de los casos, la enfermedad comienza en las últimas etapas de la adolescencia o a principios de la edad adulta. Sin embargo, el trastorno bipolar de aparición temprana, suele ser más dañino porque los niños que la padecen suelen presentar con mayor frecuencia cambios de ánimo, a diferencia de los adultos que sufren de la enfermedad.
¿Pero qué causa el trastorno bipolar?
Las causas pueden ser diversas, entre ellas están las hereditarias, los niños que tienen uno de los padres o hermanos con trastorno bipolar tienen más probabilidades que otros niños de sufrir de la enfermedad; otra causa puede ser la anormalidad en la estructura y función del cerebro; así como los niños que sufren trastornos de ansiedad también tienen más posibilidad de padecer trastorno bipolar.
Los niños con trastorno bipolar
Corren el riesgo de caer en otro tipo de problemas como el abuso de sustancias, ya sean drogas o alcohol, también pueden presentar trastorno de déficit de atención e hiperactividad; trastornos de ansiedad u otro tipo de enfermedades mentales como la depresión.
La principal recomendación
Se debe estar al pendiente del comportamiento de nuestros hijos, si notas algún cambio repentino en su forma de ser, su carácter y en su estado de ánimo, acude de inmediato con el médico para que le recete el tratamiento adecuado. Es importante mencionar que el trastorno bipolar no tiene cura, aunque en la actualidad hay fármacos denominados estabilizadores del ánimo, los cuales son recomendados por las autoridades sanitarias internacionales como la FDA que ayudan a que el paciente con trastorno bipolar mantenga sus fases depresivas y maniacas con un manejo adecuado.
Entre las terapias más usadas se encuentra el valproato de magnesio que se utiliza en el mantenimiento de trastorno bipolar y que ha demostrado su utilidad en ambas fases de la enfermedad.
Pero lo más importante es, sin lugar a dudas, acudir con un especialista para que les de la mayor información posible de la enfermedad, y sobre todo el tratamiento adecuado.
sábado, 11 de diciembre de 2010 0
sábado, 7 de agosto de 2010
Ya sabemos que el cerebro, como cualquier otro órgano del cuerpo humano, envejece. Pero todos los cerebros no envejecen de la misma forma, depende en extraordinaria medida de cómo hemos utilizado nuestras capacidades y cómo hemos sabido aprovechar nuestras potencialidades cerebrales (sin desechar el papel de la genética y la biología, por supuesto).
Una reciente investigación desarrollada en la Universidad de Washington en St. Louis nos previene sobre el hecho de que nuestras peculiaridades personológicas podrían estar desempeñando un rol importante en el envejecimiento del cerebro.
El estudio en cuestión involucró a 79 voluntarios con edades comprendidas entre los 44 y los 88 años. Estas personas se sometieron a resonancias magnéticas y a una serie de test para determinar sus rasgos personológicos. La investigación se centró fundamentalmente en las regiones temporal y prefrontal medial de la corteza cerebral, ya que son las áreas que sufren cambios mayores durante el envejecimiento y que están implicadas en los procesos de atención, emoción y memoria.
Así, con la consabida ayuda de la estadística, se observó que las personas que presentaban rasgos neuróticos también mostraron volúmenes de materia gris menores en las regiones cerebrales frontal y temporal medial en comparación con aquellas personas que no mostraron esta peculiaridad personológica. La corteza orbitofrontal, cuyas funciones son esenciales para el procesamiento socio-emocional, mostró resultados similares. En sentido general, las personas neuróticas también mostraron un menor volumen cerebral.
Realmente los resultados no son nada nuevo bajo el sol, un año antes un grupo de especialistas madrileños, a partir del estudio de 121 casos, afirmaba que en pacientes con esquizofrenia y trastorno bipolar se observa la misma disminución de los niveles de sustancia gris cerebral.
Así, aunque el estudio resulta interesante y sus resultados son sin lugar a dudas tentadores, aún queda por discernir la antigua pregunta: ¿las peculiaridades personológicas conducen a cambios en el cerebro o los cambios en el cerebro conducen a desarrollar ciertas características de personalidad? Por supuesto, como casi nada en la Psicología presenta una relación lineal y sencilla, me atrevería a afirmar que tanto la predisposición cerebral como la forma en la cual nos relacionamos con el medio se influyen mutuamente, hecho que explicaría por qué con la edad las características personológicas más sobresalientes parecen exaltarse.
Fuentes:
Jackson, J.; Balota, D. A. & Head, D. (2009) Exploring the relationship between personality and regional brain volume in healthy aging. Neurobiology of aging.
Janssen, J. et. Al. (2008) Regional gray matter volume deficits in adolescents with first-episode psychosis. Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry; 47(11): 1311-1320.
http://rincon-psicologia.blogspot.com
http://rincon-psicologia.blogspot.com
sábado, 7 de agosto de 2010 0
viernes, 16 de julio de 2010
PARA LA FAMILIA Y AMIGOS DE PERSONAS CON TRASTORNO BIPOLAR: PREVENCIÓN TAMBIÉN ANTE LOS EVENTOS POSITIVOS.
Puede ser muy duro para ud. querido lector tener que entender como existe en la tierra una persona con desorden bipolar que pueda enfermarse cuando algo bueno ocurre- como una nueva relación, graduación, el nacimiento de un niño, o una promoción laboral- pero esto es porque tu no tienes un desorden bipolar.
Tu cerebro probablemente trabaja normalmente. Sus reacciones son apropiadas a los eventos. En cambio el desorden bipolar contiene reacciones inapropiadas. Cuando experimentas una situación alegre, tu cerebro usualmente responde con alegría. El cerebro estresado de un desorden bipolar a menudo ve el evento alegre como un estresor lo cual no es diferente con un evento negativo. Aún si la persona con la enfermedad verdaderamente está feliz y quiere responder a la situación con alegría, el cerebro de él o ella no permite que esto ocurra. El deseo de un buen resultado no es la defensa contra el desorden bipolar. El mejor alcance es la prevención. Después les escribiré las situaciones posibles estresantes antes de que sucedan. Puedes ayudar a tu ser querido a prepararse ante estos eventos caminando a través de ellos antes de que sucedan.
¿Cuál es el vaivén de ánimo que podría mostrar a causa de los eventos? ¿Cuáles son los pensamientos que se pueden esperar? ¿Que comportamientos? ¿Necesita tu ser querido más medicamento? Ud. también puede asegurarse de apartar una cita con el médico durante el tiempo de la situación para la evaluación del desorden bipolar. No, esto no es una exageración.
Esto es como puedes ayudar a prevenir que tu amado visite el hospital y cause posiblemente desastres a causa de sus altibajos en el ánimo. Un observador externo como usted es a menudo capaz de ver los problemas antes de que sucedan, mientras que la persona con desorden bipolar es tan enfrascado a menudo en la situación positiva para notar las señales de aviso de la enfermedad.
Es fácil para ti sentirte rechazada cuando la persona con desorden bipolar se enferma en tales ocasiones especiales- especialmente cuando el evento es muy positivo e importante para ti. La clave es la prevención para asegurarte de tu evento no se arruine y que tanto tu y tu amado lo puedan disfrutar.
Les quiero muchísimo Dios me los cuide y bendiga
Buenas noches su amiga del alma
DraCaroline
Tu cerebro probablemente trabaja normalmente. Sus reacciones son apropiadas a los eventos. En cambio el desorden bipolar contiene reacciones inapropiadas. Cuando experimentas una situación alegre, tu cerebro usualmente responde con alegría. El cerebro estresado de un desorden bipolar a menudo ve el evento alegre como un estresor lo cual no es diferente con un evento negativo. Aún si la persona con la enfermedad verdaderamente está feliz y quiere responder a la situación con alegría, el cerebro de él o ella no permite que esto ocurra. El deseo de un buen resultado no es la defensa contra el desorden bipolar. El mejor alcance es la prevención. Después les escribiré las situaciones posibles estresantes antes de que sucedan. Puedes ayudar a tu ser querido a prepararse ante estos eventos caminando a través de ellos antes de que sucedan.
¿Cuál es el vaivén de ánimo que podría mostrar a causa de los eventos? ¿Cuáles son los pensamientos que se pueden esperar? ¿Que comportamientos? ¿Necesita tu ser querido más medicamento? Ud. también puede asegurarse de apartar una cita con el médico durante el tiempo de la situación para la evaluación del desorden bipolar. No, esto no es una exageración.
Esto es como puedes ayudar a prevenir que tu amado visite el hospital y cause posiblemente desastres a causa de sus altibajos en el ánimo. Un observador externo como usted es a menudo capaz de ver los problemas antes de que sucedan, mientras que la persona con desorden bipolar es tan enfrascado a menudo en la situación positiva para notar las señales de aviso de la enfermedad.
Es fácil para ti sentirte rechazada cuando la persona con desorden bipolar se enferma en tales ocasiones especiales- especialmente cuando el evento es muy positivo e importante para ti. La clave es la prevención para asegurarte de tu evento no se arruine y que tanto tu y tu amado lo puedan disfrutar.
Les quiero muchísimo Dios me los cuide y bendiga
Buenas noches su amiga del alma
DraCaroline
viernes, 16 de julio de 2010 0
viernes, 9 de julio de 2010
Existen pocas verdades relacionadas con la bipolaridad que tal vez vayan contrarias a su intuición. Si puedes aprender aceptarlas, sin embargo, esto ayudará en el programa de tratamiento de tu ser amado.
1. El desorden bipolar no tapa los problemas psicológicos y emocionales; los crea. Cuando una persona con bipolaridad encuentra estabilidad, estos problemas a menudo se desaparecen.
2. El alcohol y las drogas a menudo se utilizan para automedicar la bipolaridad. Entre más estabilidad encuentre una persona, son altas las probabilidades de que se rompa el ciclo del abuso de alcohol y drogas.
2. El alcohol y las drogas a menudo se utilizan para automedicar la bipolaridad. Entre más estabilidad encuentre una persona, son altas las probabilidades de que se rompa el ciclo del abuso de alcohol y drogas.
3. Muchas veces los amigos de las personas bipolares entendiblemente se sienten agobiados por el papel que se les ha pedido jugar. Si no quieres jugar un papel es tu decisión. Es muy importante el compromiso a esta
persona pero que tu salud no se vea comprometida. Algunas veces un amistad con alguien que tiene bipolaridad que no es bien manejada es imposible tenerla, por lo que está bien situar límites, buscar ayuda o terapia para tu propio bienestar o cortar por lo sano completamente.
persona pero que tu salud no se vea comprometida. Algunas veces un amistad con alguien que tiene bipolaridad que no es bien manejada es imposible tenerla, por lo que está bien situar límites, buscar ayuda o terapia para tu propio bienestar o cortar por lo sano completamente.
4. El desorden bipolar tiene una alta tasa de suicidio- más del 15% en algunos estudios, de acuerdo a la Asociación Psiquiátrica Americana. Esta es una amenaza real para tu ser amado y debera tomarse en serio. Necesitarás conocer los signos de los pensamientos suicidas y tener un plan listo en el minuto que creas que tu amado esté pensando en suicidarse. No esperes hasta que él o ella ya lo haya tratado de hacer.
5. Puede tomar un año o más para recuperarse cuando alguien con desorden bipolar ha tenido un período severo- especialemente uno que haya requerido hospitalización. Tanto el cuerpo como la mente están agotados, y la persona con desorden bipolar necesita mucho tiempo y apoyo para sentirse mejor. A medida que observes a tu amado caminar este proceso, es importante contar con expectativas reales de cuanto tiempo tomara.
6. Si ud. tiene un niño o adolescente con desorden bipolar puede ser muy difícil diferenciar entre lo que es una conducta normal para un niño en crecimiento y lo que es una conducta causada por el desorden bipolar.
7. El desorden bipolar es una enfermedad genética. Como padre, ud. no ha hecho nada mal y ciertamente no causó que su hijo se encuentre enfermo. Sin embargo, lo que ud. hace es lo que afecta como la enfermedad se manifiesta en si misma. Tiene un importante papel que cumplir para yudar a su hijo a manejar esta enfermedad.
8. Como la diabetes, la bipolaridad generalmente necesitar tratada y monitoreada diariamente y no solamente cuando aparezcan los síntomas.
9. Todas las personas con bipolaridad actúan de la misma manera en todo el mundo. Esto le dice a ud. que no es un problema personal. No tiene nada que ver en como la persona fui criada o su ambiente que lo rodea a él o ella. Es simplemente una enfermedad que afecta las partes del cerebro que regulan las emociones.
10. Esto es muy importante. Tratar esta enfermedad sin medicación es como tratar a la diabetes sin insulina. Ud. no le pediría eso a una diabético, por consiguiente tampoco a una persona con desorden bipolar. No es señal de debilidad tomar medicación: todo lo contrario. Tomar medicamentos es una señal de que su ser amado quiere sentirse mejor y encontrar una estabilidad en su vida. Esto tiene que ser aplaudido y no convercerlo de lo contrario.
Dios me los bendiga, sigan enviando sus consultas que con cariño y respeto responderé.
DraCaroline
viernes, 9 de julio de 2010 3
martes, 12 de enero de 2010
Desde New Jersey recibí la siguiente pregunta que me parecio muy apropiada compartirla para el conocimiento de todos los lectores aquí presentes.
DraCaroline me llamo Carlos y le escribo desde la universidad he leído en algunos de sus mensajes que tanto los niños y los adolescentes con bipolaridad, las imagenes de sus cerebros a través de Tomografía Computerizada por Emisión de Fotones Individuales (lo que antes se llamaba enfermedad maniaco depresiva) tiene un patrón de actividad a través de la superficie cortical del cerebro. Gracias por responderme.
Claro que si Carlos, he visto personalmente las imagenes de cerebros de personas bipolares y a través de toda la sección de la superficie cortical se observa la gran actividad en toda esa zona.
Las personas que pasan por un episodio maníaco cabe subrayar y recordar para todos los amigos y amigas que leen este mensaje, esta caracterizado por un grupo de síntomas: una autoestima muy grandiosa, comportamiento hiperactivo, oscilamiento de atención, extrema impulsividad (ya sea sexualmente o gastando plata a lo loco), mucha energía pero exagerada, no les resulta apetitoso dormir y no sienten ganas de dormir no duermen durante estos episodios, y a menudo pensamiento psicótico.
En cambio el tipo 6 del Trastorno de deficit de atención al que le llaman "anillo de fuego" es similar con las imagenes de la bipolaridad tanto en su patrón del cerebro como sus síntomas pero sin embargo, los pacientes con trastorno bipolar no tienen los síntomas subyacentes que son los que originan el trastorno de déficit de atención. Además sus síntomas fluctúan sea aparecen y desaparecen ciclícamente. Si los síntomas del Trastorno de deficit de atención están presentes sobre un prolongado período de tiempo, entonces si se sospecha la presencia de Trastorno tipo 6 "anillo de fuego". A veces frecuentemente se observan ambos patrones. Es decir a veces los síntomas de ADD se encuentran presente sobre un período largo de tiempo, pero los problemas de ánimo ocurren en un ciclo. Esto es muy argumentable por algunos médicos...ya que dicen que un trastorno es uno separado del otro.
Es más fácil diferenciarlo en los adultos que en los niños. Ya que en los niños la bipolaridad se parece a un ADD muy severo. Los niños bipolares tienden a ser ciclicos tanto su ánimo como su comportamiento. Ellos algunas veces son terribles, irritables, y agresivos y tienen momentos en que todo parece que fuera normal. Los niños con ADD tipo 6 tienden a tener problemas más constantemente. Adultos con bipolaridad tienen episodios maníacos, mientras que las personas con "anillo de fuego" no lo tienen.
Uno puede tener tanto "el anillo de fuego" como el trastorno bipolar.Algunos estudios dicen que la mitad de las personas con bipolaridad también pueden participar en el criterio para diagnosticarlo Trastorno de Déficit de atención.
Dios me los bendiga, y hasta el próximo mensaje
DraCaroline
martes, 12 de enero de 2010 2
sábado, 22 de agosto de 2009
DraCaroline el juego realmente es un problema de adicción severo para mi. Recuerdo que al principio me gustaba jugar cartas con mis amigos. Algunas veces ganaba y otras veces perdía. A medida que el tiempo transcurría, perdía más que ganaba. También era un fanático de los deportes. Baseball, basketball, caballos, football -los miraba todos. Jugaba apuestas varias veces por semana. "Apostar era un juego de muchísima habilidad" decía con orgullo. Cuando ganaba, me sentía más animado a apostar grandes sumas de dinero. Perder era algo que me desanimaba pero la excitación de ganar lo era todo.
Pero llegó el punto en que el juego me pasó la factura. Tanto mi esposa como mis hijos se preguntaban quién iba a llegar por la noche - su padre alegre y feliz o el padre deprimido, enojado. Gasté y me da mucha vergüenza decirlo gasté mi dinero pagando deudas, desestabilizando la económica de mi familia poniendola en peligro. Tuve que perder mi casa, mi carro y mi familia.
Este hombre acudió a mi consultorio porque se sentía muy desesperado. Su esposa lo había abandonado y estaba poniendose en contacto con su abogado para declararse en quiebra. Era un gran empresario quién había iniciado su propia empresa pero se puso en contacto conmigo porque según él su negocio lo dejo de lado para pasarla en el hipódromo y en los países donde acudían a realizar las apuestas de caballos. En la primera sesión me dijo "me siento forzado a jugar. Sé que está arruinando mi vida, pero es que sino apuesto siento que una tensión se empieza a adueñar de mi más y más. Antes de que perdiera todo sabía que podría ganar. Eso era todo lo que pensaba!! Venía de una familia alcohólica, su padre y su abuelo paterno habían sido alcohólicos. Aún cuando este hombre nunca había tenido problemas con el alcohol, si tenía una gran adicción. Le expliqué como funcionaba el sistema cingular en el cerebro, para que entendiera lo que lo inducía a realizar esa actividad que le traía problemas. Me dijo que en su familia habían muchos que no eran flexibles, cuando se les metía algo no daban su brazo a torcer. "Siempre en mi familia han habido altercados que nunca se han perdonado en años, asi que en cada reunión familiar salen a colación y empieza nuevamente el ciclo de peleas". Le solicité que se uniera al Grupo Jugadores Anónimos, que siguiera tomando la terapia y aparte su psiquiatra le prescribió Prozac, con eso ya no tuvo problemas de esos pensamientos intrusivos que lo llevaban a apostar y apostar. Poco tiempo despues su esposa regreso y su negocio comenzó a andar nuevamente.
Las investigacioes que se han realizado han encontrando que la incidencia de jugadores patológicos es de 4 a 10 veces mayor en las personas con problemas de alcohol o drogadicción. De hecho, el alcohol y el juego van mano a mano. El riesgo de sufrir un problema de juego tambien es mayor en personas con otros desordenes psiquiátricos, como depresión, trastorno bipolar, déficit de atención, y esquizofrenia. Si ud está sufriendo de cualquiera de estos desordenes, vaya a buscar ayuda de inmediato porque esta tendencia de escapar al juego disminuirá.
No solamente algunos hombres sufren de esta adicción sino también un gran número de mujeres de distintas profesiones desde enfermeras , ejecutivas, médicos, abogadas, hasta amas de casa, solamente asómese en esos casinos que están abiertos durante las 24 horas, desde la mañanita usted puede notar el gran número de señoras, jóvenes, y señores que se pasan horas y horas, se les olvida dar de comer a sus hijos, no esperan al marido, se gastan toda la quincena, y es como si les entrara por un oído y les saliera por el otro. Es muy doloroso, estás personas están verdaderamente enfermas y tienen que buscar terapia de inmediato. Ese high, esa euforia de tener el control en sus manos de lograr sus sueños en especial las mujeres hace que sea irresistiblemente tentador al punto de olvidar su realidad.
Opciones en el tratamiento
Terapia Psicoanálitica para obtener luces que involucren conflictos en la niñez y necesidades inconscientes.
Medicación sobre todo cuando la adicción la acompaña otro desorden como depresión, ADD, bipolaridad, o esquizofrenia.La recomendación usual es que se lleve terapia hablada más la medicación
Jugadores Anónimos es muy importante asistir a estas sesiones, de esta manera se comprometerá junto al grupo a detener este hábito problématico.
Dios me los bendiga, sigan enviando sus consultas a dracaroline@dracaroline.com que con cariño y respeto orientaré.
Dios me los bendiga, sigan enviando sus consultas a dracaroline@dracaroline.com que con cariño y respeto orientaré.
Su amiga del alma
sábado, 22 de agosto de 2009 0
miércoles, 1 de julio de 2009
Hoy voy a hablar de algo diferente si si algo diferente. Sé que soy psicóloga que observo cada caso en forma objetiva pero hoy hablaré de algo diferente.
Hoy es día libre en Panamá tenemos nuevo Presidente hay cambio de gobierno; pero aún así hice mi rondas para visitar algunos chicos jóvenes que están atravesando problemas con las drogas, desgraciadamente es así y cuando son mayores de edad es duro para ellos y sus familiares convencerlos de que cambien de vida. Nunca los había visto anteriormente y me llamó la atención la mirada de estos jovencitos pérdida, el cuerpo esquéletico, y la férrea decisiòn de permanecer en ese estado...increíble...también una joven que nunca ví en mi vida, pero tal vez muy conocida por los jóvenes en este pueblecito tan sólo tenía 18 años se ahorcó ayer por la mañana en su cama. Que tristeza la verdad! Eso me lo estaban comentando unos señores que estaban platicándome su cambio de vida con Dios, ya que también intentaron quitarse la vida.
¿A qué rayos viene todo esto se preguntarán? Ahí viene la Dra Caroline con otro sermón...bueno mis queridos amigos y amigas, quiero decirles algo importante. Está lloviendo, el día está muy sereno, no hay carros en los caminos y es un momento de reflexión.
Todas estas personas que se han querido en el pasado quitarse la vida me comentaron "que oían voces": "mátate", "no sirves para nada", "ahórcate", "vete de la tierra", "eres un idiota"...en fin y además de eso otras personas también se aparecían vecinos o hasta amigos que les confirmaban que eran poca cosa.
Es que el demonio los va a tentar con sus propios pensamientos y si se queda usted en blanco...zasssssssssssssss ahi va con sus mensajes subliminales a hacerle caer de lo más feo....además de eso...si usted se dice fea...gordo.....inservible .....va a darse cuenta que en la calle gente que conoce y no conoce se lo va a confirmar dejándola a usted fuera de balance y profundizándolo más en una severa depresión.
Todas estas personas que se han salvado tienen algo en común "se han acercado tanto a Dios que es parte de ellos, no dejan de ir a misa, rezan mucho y hacen muchas obras de caridad". En el pasado siempre oraron y creen que por eso fueron más tentados por el maligno porque nunca dejaron de hablar con Dios. Y si usted se anima a ser más amigo de Mamá linda Nuestra Dulce Madre María es lo peorrrrrrrrr porque ahí el demonio le hará hasta la vida cuadritos para que caiga y sucumba ya que ese maligno odia a Nuestra Madrecita.
mmm y que pasa con las personas que nunca las tienta el demonio? que nunca oyen voces...bueno estas personas tienen algo en común nunca van a misa, no rezan, viven el dia , no se preocupan por nada ni por nadie, y viven el dia asi como viene..pero no hacen nada en pro de la humanidad más que darse la buena vida, les vale lo que pase por el mundo....son ellos y nada más ellos....se toman su alcohol..juegan a las cartas...y jamás osan pensar que tienen que cambiar...no se disculpan no se arrepienten y viven muy su vida.
Yo podría decirles como psicóloga clínica que a lo mejor tenían sobreactivado o inflamado el cerebro límbico y que por eso escuchaban voces y estaban depresivos y ansiosos....claro que puede ser...pero que activaba todo este proceso en el cerebro? claro que los pensamientos negativos! se que tenemos creencias pensamientos que nos acompañan de por vida, y que el ambiente que nos rodea y donde crecimos cuenta mucho..pero que activa todo este proceso de querer hasta suicidarse..y hasta lograrlo?
Si la persona no se da cuenta de lo que sucede, si se rehusa a recibir ayuda, y es un menor de edad...llévelo a un sacerdote, a un psicólogo, un psiquiatra y endulzale la vida en su hogar. (haga esas cuatro cosas)...cuando el demonio se da cuenta que no hay papa ni mama en el hogar, o se da cuenta que ese joven tiene un trastorno biológico que lo hace pensar distorsionadamente se aprovecha...cuando alguien es feo también, pobre, bajo o gordo, o con una característica diferente se aprovecha el demonio....
NUNCA PERO NUNCA CREA EL 100% DE SUS PENSAMIENTOS....CONFRONTELOS, NO LOS DEJE EN AUTOMATICO, DELES LA CARA...si usted piensa que sabe toda la verdad, que lo que oye es cierto, confróntelo...escríbalo...y vea si es un pensamiento lógico y normal..analice sus pensamientos sobre todos aquellos negativos y degradantes.
a ver porque el demonio no nos habla positivamente ...¿Cuándo va a escuchar la voz que le diga haz cosas buenas, hazle caso al maestro, haz las tareas, limpia tu cuarto, sé bueno, haz algo por tu patria...tu eres bueno y mereces ser feliz, ayuda a tus hijos..dale de comer al pobre...ve a catequizar y decir la verdad de Dios? con esos pensamientos no se va a suicidar...bueno pues analice sus pensamientos
No se deje embaucar por el maligno..rece mucho a Papá Dios que siempre le tenderá sus brazos....nunca le dejará solo...pareciera que algunas veces lo hace...pero es cuando mas cerca esta de usted...piense siempre en el cielo que le espera...no sea tan emocional..piense fríamente...y tome las decisiones apropiadas...no se deje llevar por lo que siente...sino por lo que debe hacer...pídale orientación a Dios..récele mucho..y siempre estará protegido..
A todos mis amigos y amigas que me escriban...anoréxicas, bulímicas, comedores compulsivos, gays, lesbianas, con personalidad borderline, esquizofrénicos, depresivos, bipolares...todas son etiquetas.....SUELTELAS DEJELAS IR...USTED ES MUY VALIOSO SOLAMENTE NECESITA UNA ETIQUETA QUE LO HACE UNICO EN EL MUNDO AL IGUAL QUE TODOS NOSOTROS....LA UNICA ETIQUETA ES SER HIJO DE DIOS....usted es Hijo de Dios..sientase lo máximo por ello....El dueño del Universo es su Padre....el dueño del Universo es mi Padre....así que escuchelo a El...lea la Biblia....y siéntase muy feliz...que Dios lo armonizará y también le hará pasar pruebas muy extremas....pero es parte de nuestra historia....que tu historia amiga o amigo sea muy llena....muy linda....y muy positiva...que tu lucha haya valido la pena....cuando te encuentres con El cara a cara....cuéntale tu historia...la querrá escuchar nuevamente...El te conocé y Te Ama....nos Ama a todos...
mis queridos hermanos y hermanas
les quiero muchísimo sigan enviando su consultas
que les responderé con mucho cariño.
DraCaroline
miércoles, 1 de julio de 2009 1
lunes, 8 de junio de 2009
Amigos y amigas ¿Qué se les puede responder cuando algún familiar o amigo el cual ha sido diagnosticado bipolar, dice "Soy un fracasado y quiero morir?" ¿Cómo pueden responder al bipolar cuando está enojado, paranoico o empieza a su lenguaje maníaco?
Los siguientes ejemplos les mostraran las conversaciones típicas de los bipolares que pueden resultar de la depresión, paranoia, enojo, manía y ansiedad. Nótese cómo la persona que tiene el desembalance anímico se expresa.
Cuando la depresión habla. "Pienso que nunca voy a ser feliz. Pareciera que mi vida nunca va a cambiar. Nada me hace feliz. Nada me sabe bien o me sienta bien. No encuentro sentido a la vida. Solo que no puedo vivir más así. Estoy cansado de todo lo malo que me pasa en mi vida".
Pensamientos suicidas. "No quiero vivir más. Mi vida es un solo desastre y no quiero salir de mi cama por las mañanas. Las cosas son demasiado duras y estarán mejor sin mí. Creo que es hora de tomar cartas en el asunto y terminar esto. Esto cansado de ser un fracasado y una carga para todos." (Empieza a llorar)
Cuando la paranoia habla. "Todos mis amigos están ocupados para mí. Te puedo decir que no les emporto ni un pepino. Tienen ahora sus propias vidas y estoy aquí sentado todo el día. Me siento tan solo que ni ellos lo notan. Pienso que están cansados de mi y tal vez piensen que no valgo la pena como amigo. Siento que están hablando de mi de que soy un problema. Sé que mi jefe me está viendo de una forma rara en la junta directiva que sostuvimos el día de hoy."
Cuando el enojo habla. "Solo quiero que me dejen solo!! Porqué me cierras el paso y me tienes que decir lo que tengo que hacer? Metete en tus propias cosas y sal de mi vida. Porque quieres molestarme todo el tiempo y preguntarme todas esas estúpidas preguntas? Necesito espacio!!
Cuando habla la manía. "No hay nada malo en mi! Solo es que me siento bien por primera vez. No puedo divertirme? Quieres que me sienta deprimido todo el tiempo? Estoy finalmente feliz y todo lo que tu tienes que hacer es arruinarme la diversión".
Cuando habla la ansiedad. "Tengo que salirme de aquí. No puedo respirar. Siento como si unas paredes estuvieran presionandome contra mi. Me duele el pecho! Siento dolor en mis costillas! No puedo respirar!
Ven lo que les digo amigos y amigas, como pueden ver, es tan fácil quedar enredado en esta conversación ya sea con un familiar o amigo. Realmente que sufrimiento vivir con un esposo o esposa así. Pero les tengo buenas noticias hay solución y ayuda.
Aparte de que los bipolares tienen que recibir ayuda médica con el psiquiatra tienen que visitar al psicólogo para la terapia cognitiva sobre todo y relajación.
Lo primero que tienes que hacer si eres bipolar después de realizar la visita con tu médico, es escribir y reconocer el lenguaje específico que tu utilizas en cada síntoma bipolar. Es responsabilidad tuya recúerdalo y compartelo con tu familiar o amigo, para que recibas ayuda y detectes con antelación los síntomas bipolares.
Dios me los cuide y bendiga, envien sus correos a dracaroline@dracaroline.com que con cariño y respeto respondere.
Su amiga del alma, buenas noches
DraCaroline
lunes, 8 de junio de 2009 0
viernes, 5 de junio de 2009
Doctora Caroline me llamo Sarah tengo 60 años
y soy una psicoterapeuta.
He estado leyendo con sumo interés cada uno de sus mensajes y creo necesario compartir mi siguiente testimonio.
Cuando empecé a trabajar con gente que habían sido diagnosticadas bipolares, tengo que admitir que tenía mis propias ideas de lo que estaba mal en ellos. Si como lo leen,
mal. Realmente creía que ese asunto bipolar había sido generado por alguna situación no resuelta durante su infancia. Esto ocurrió hace muchos años atrás. Muchos colegas terapeutas creían lo mismo. Sus padres deberían de haber contribuido en algo.
Entonces a medida que observaba a mis pacientes luchar con las mismas cosas realmente me dí cuenta que mis métodos no estaban funcionando.
El sólo hecho de escuchar a una personas hablar hablar y hablar de sus problemas simplemente no funciona, si los problemas tienen su origen en una enfermedad.
Uno de mis pacientes es literamente una persona diferente cada vez que viene a mi oficina. Me pongo a pensar, ¿A quién veré el día de hoy? ¿A la persona llena de confianza que no tiene ninguna preocupación? ¿A la persona ansiosa que se mueve de un lado para otro mientras habla y habla y se mantiene parpadeando sus ojos y rozando sus manos? ¿O la que llora en toda la sesión?
Entre más lo pensaba, más fácil era para mí ver que ella no estaba cambiando entre sesión y sesión. Su ánimo y comportamiento externo si que estaba cambiando. Si hubieramos hablado sobre la bipolaridad y no lo que la bipolar estaba hablando, hubieramos llegado a alguna parte.
Ella podría decir, "No soy yo la que realmente está hablando. Mi yo real siente esto...y la bipolar siente esto otro". Fué un gran avance para mí, a como entiendo ahora lo que ella realmente necesita y no lo que parece que ella necesitara.
Gracias queridos lectores por su atenta visita, espero que les haya servido este testimonio y lo compartan con amistades o familiares que tengan a alguien que esté padeciendo esta enfermedad tratable.
Dios me los bendiga, pueden contactarme a dracaroline@dracaroline.com que con cariño y respeto responderé.
Su amiga del alma
DraCaroline
viernes, 5 de junio de 2009 1
jueves, 4 de junio de 2009
A partir de los mensajes que he escrito últimamente sobre bipolaridad, Ben de 40 años nos ha escrito compartiendo su experiencia con la manía, con el único fin de ayudar a cualquier persona o familiar que lo esté sufriendo en este momento.
"DraCaroline la manía se siente muy bien al principio. Gastar y gastar dinero se siente como si estuvieras enamorado. Todo se siente como si uno estuviera enamorado. Toda la comida en los restaurantes se ve extraordinaria. Veré el menú y todo se ve tan bien que no puedo ni decidirme. ¡La gente se ve increíble! No puedo caminar un paso más sin decir un hola a la gente que pasa y entablar conversación con ellos. Me fascina beber alcohol. ¡Se siente tan bien! Sexo!! Wow!! Hablar por teléfono toda la noche. Hacer mi trabajo en menos de la mitad del tiempo. Es todo tan extraordinario. Pienso que esto es porque ignoraba la realidad de la manía por tantos años.
Este extraordinario asunto no dura. Nunca. La gente realmente empieza a molestarse conmigo. Quieren dormir. Ello me miran como si yo estuviera maniático. Wow, nunca pensé en el verdadero sentido de esa palabra! Mi amor con la manía terminó muchos años atrás cuando dejé a mi compañera e hijos y volé para México a un condominio muy especial. Me gasté todo mi dinero. Mi esposa estaba muy asustada y enojada, y me dijo que esta era la última vez que pasaba esto conmigo. Terminé totalmente bebido en un hotel en Mazatlán con una mujer extraña. Mi ánimo empezó a venirse abajo y realmente comencé a asustarme.
Podría decir que añoraba que este fuera la última vez que me pasaba esto. Me las ingenié para montarme en un avión y me fuí directamente al doctor. Desde entonces nunca he dejado de tomar mis medicamentos. Sueño con la manía. Extraño las cosas buenas que sentía. Pero cuando tengo la tentación de dejar los medicamentos, me recuerdo en ese hotel desconocido y el alcohol y sobre todo la mujer que nunca había tratado en mi vida.
Mi matrimonio no aguantó todo esto, pero tenemos una buena relaciòn ahora mi ex esposa y yo además de mis hijos, quiénes comparten las cosas positivas de la vida conmigo.
Puedo trabajar nuevamente y siento que las cosas van mejorando. Siempre añoraré y extrañaré los increíbles sentimientos originados por la manía, pero ahora tengo un sistema que realmente si funciona. Y no quiero regresar nuevamente a ese lugar".
DraCaroline una vez más gracias por escucharme Dios la bendiga por ser un ángel en esta tierra. Espero que este mensaje ayude a algún familiar o amigo que ustedes sepan que sufre de este trastorno, siempre pueden contar con ayuda oportuna.
Dios me los bendiga buenas noches, pueden escribirme a mi correo dracaroline@dracaroline.com que con cariño y respeto responderé.
Su amiga del alma
DraCaroline
jueves, 4 de junio de 2009 2
miércoles, 3 de junio de 2009
A solicitud de múltiples mensajes explico de la mejor manera posible para mi lo que sucede en el comportamiento debido al estrés de las personas que han sido diágnosticadas bipolares.
Cuando experimentas estrés-ya sea del bueno o del malo- se activa un sinnúmero de respuestas del sistema nervioso y hormonal. La hormona del estrés cortisol es liberada de la glándula adrenal, y el neurotransmisor CRF (factor liberador corticotropina) es liberada del cerebro.
Esto normalmente sucede para ayudar a movilizar una respuesta adaptativa llamada lucha ó huída.
Ahora bien, en los desórdenes del ánimo, muchas de estas moléculas son liberadas, y un principal efecto es que el exceso de CRF y cortisol empieza significantemente a interferir con el sueño- especialmente eliminando el sueño profundo. La interrupción en el sueño o la deprivación es bien conocida como agilizador de la manía y la hipomanía. También, ambos exceso de cortisol y CRF puede directamente causar cambios en el cerebro que conduce a la depresión.
Para las personas con désorden bipolar, estos cambios son conocidos por provocar una interrupción en los mecanismos internos (llamados segundos mensajeros) en ciertas células (tales como la noreprinefina), resulta en una pérdida en la capacidad para auto regularse. Como resultado tenemos los cambios de ánimo.
En otras palabras, cuando un cerebro normal se enfrenta con el estrés, los sistemas tanto nervioso como hormonal reacciona como debe ser. La persona siente estrés y su cerebro de él o ella, opera como un resistente al shock, puede responder y rápidamente recobra su homeostasis. El resultado es algunos síntomas de estrés pero no provoca mayores síntomas de ánimo.
Cuando el cerebro de un désorden bipolar se enfrenta con el estrés, por otra parte, reacciona de manera anormal. Se observan los síntomas de estrés, pero el cerebro falla para regular las emociones y aparecen severos síntomas de ánimo.
Si puedes aprender a reconocer y últimadamente prevenir los estresores principales que te provocan los síntomas bipolares, entonces puedes sobrepasar esta respuesta incorrecta y puedes
crear una mejor estabilidad.
Tiene sentido si tu no le das oportunidad a tu cerebro a reaccionar con un desembalance en el ánimo, tienes mejor chance de manejar la enfermedad.
Espero que les haya servido este mensaje y lo compartan con familiares o personas que hayan sido diágnosticadas bipolares.
Pueden comunicarse conmigo a dracarolinejanecooke@gmail.com que con cariño y respeto responderé. Realizen sus comentarios para enriquecer aún más este mensaje y compartirlo con los demás lectores.
Dios me los cuide y bendiga
Su amiga del alma
DraCaroline
miércoles, 3 de junio de 2009 1
martes, 2 de junio de 2009
Muy buenas noches queridísima comunidad, con el cariño y respeto que les tengo quiero compartir el testimonio de Terrence quién me escribió el día de hoy para compartirlo con la comunidad.
Permito hacerlo con el fin de que si ustedes tienen algún familiar o amigo que lo padezca escríbanle o pasénlo únicamente, podrá servirle que no está solo o sola en este trastorno tan difícil de sobrellevar. A continuación les invito a conocer lo que me escribió Terrence quien tiene 31 años.
Queridísima Dra Caroline:Cuando cumplí 21 años, después de un viaje que realizé a Europa, experimenté un poderoso episodio de manía que me mantuvo en un hospital del estado por casi 6 meses. Estoy seguro que mi familia quería que fuera a casa, pero me dijeron que era mejor que estuviera ahí.
Por supuesto ahora me doy cuenta que estaban en lo correcto, pero al mismo tiempo DraCaroline quería matarlos. ¿Cómo era posible que dejaran que los enfermeros me trataran así? Ellos me amarraron, me pusieron correas en mis brazos! Recuerdo que pensaba ¿Qué diablos están haciendo? ¿Quién les dijo que me hicieran esto? ¿Dónde están mis derechos? Y aún así, yo solamente pensé esto cuando me sentí mejor.
Mi familia y mis amigos me cuentan cosas que no lo puedo creer de mi. Me cuentan imáginese que yo me ponía una toalla enrollada en mi cabeza y decía que era un prìncipe Àrabe o que yo escuchaba balazos todo el día y que cualquier sonido me hacía brincar del susto. No podía ponerme mi propia ropa y no tenía la mínima idea como lavar mis dientes.
Antes perdí la capacidad de escribir, hice una detallada lista de todo lo que tenía que hacer para bañarme: sacarme los zapatos, quitarme los pantalones, mis calzoncillos, etc. Discúlpeme DraCaroline pero lloro cuando me doy cuenta que en ese momente quedé reducido a un niño pequeño.
Cuando regresé a casa me sentía lleno de ira y rabia.Quería atacar a toda la gente que había permitido que esto pasara. Y cuando lo hice saber, mi padre me dijo, "Qué querías que hiciera hijo mío? Estabas tan maníaco que no podias emitir una oración coherente. Hablabas de que ibas a salvar al mundo entero y que le ayudarías a tu hermana a parquear paralelamente mejor y que habías descubierto la cura para el cáncer utilizando una nueva red de células cancerosas."
A decir verdad DraCaroline no recuerdo casi nada de eso. Lo que si recuerdo es que no podía ni escribir un cheque, y en un momento dado mientras estaba en una tienda de víveres me puse a hablar a la gente que ni conocí sobre toda clase de frutas.
Ahora lo veo como un sueño. Lo que si me doy cuenta poco a poco es que para mi familia no fué un sueño. Fué una completa pesadilla. Ahora lo puedo hablar más racionalmente. Nunca a partir de ese episodio volví a pisar el hospital.
Gracias a la ayuda que existe a través de medicamentos y ayuda psicológica puedo manejar mi vida éxitosamente sin dejar mi profesión como empresario y motivado con el gran amor de la que ahora es mi esposa.
Gracias por escucharme DraCaroline que Dios la bendiga mucho por ayudarnos tanto.
Pueden contactarme a dracarolinejanecooke@gmail.com que con cariño y respeto podré orientarlos.
Les invito a que dejen sus comentarios para que los lean otras personas, sus comentarios son valiosísimos.
Su amiga del alma y que Dios me los cuide y proteja siempre
DraCaroline
Y aún,
martes, 2 de junio de 2009 3
sábado, 25 de octubre de 2008
DraCaroline: Hace unos 13 a 15 años sufro de depresiones que me han llevado incluso a pensar en el suicidio (nunca lo he intentado). Lo relacioné en un tiempo con mi tendencia sexual, pero después de estar en tratamiento con un psiquiatra y aceptar mi homosexualidad -que pensé que era la causa de mi depresión- sigo teniendo episodios depresivos y en ocasiones agresivos (mal humorado con personas que me rodean e incluso asocio estos con no comer).
Amigo por la descripción que haces de tus síntomas no es posible saber si has tenido episodios maníacos o hipomaníacos. Esos estados agresivos que mencionas pueden formar parte de la depresión. Por otra parte, el diagnóstico de trastorno bipolar sólo puede ser realizado por un profesional que haga una evaluación adecuada de todos los síntomas. No obstante, la siguiente descripción puede servirte de ayuda:
El trastorno bipolar se caracteriza por la alternancia de episodios de depresión mayor (depresión grave, con pensamientos de muerte e ideas o intentos suicidas, estado de ánimo deprimido, apatía, exceso de sueño, fatiga, auto-desprecio, actividad agitada o retardada, problemas de concentración, falta o aumento del apetito) y episodios maníacos o hipomaníacos. Tantos los episodios maníacos como los hipomaníacos tienen en común las siguientes características: grandiosidad o autoestima exagerada, necesidad de sueño reducida, locuacidad excesiva, los pensamientos fluyen con enorme rapidez, se distrae con facilidad, agitación, juicio pobre (gasta demasiado, aventuras sexuales múltiples, inversiones imprudentes, etc.). La diferencia entre ambos tipos de episodios consiste en que en los episodios maníacos los síntomas son más intensos y tienen consecuencias perjudiciales (a nivel laboral, personal o social -por ejemplo, ser despedido, perder la casa en una apuesta, etc-) o requiere la hospitalización para proteger al paciente o bien cursa con síntomas psicóticos (delirios, alucinaciones). Por el contrario, en los episodios hipomaníacos no aparecen síntomas psicóticos, no se requiere hospitalización y son capaces de seguir funcionando más o menos bien a nivel laboral, personal y social. El episodio maníaco dura al menos una semana y el hipomaníaco al menos 4 días.
También existen episodios mixtos, en los que casi cada día se alterna entre síntomas de depresión mayor y síntomas de episodio maníaco.
Por otro lado, el trastorno ciclotímico se caracteriza por la alternancia de numerosos episodios hipomaníacos y numeroso episodios de depresión leve durante al menos dos años.
sábado, 25 de octubre de 2008 0
sábado, 9 de agosto de 2008
A ver me han escrito papacitos que han sido diagnosticados por sus psiquiatras como "bipolares", no importa sin son bipolares 1, 11 o ciclotímicos esto va para todos.
Me solicitan medidas preventivas para evitar las manias y los cuadros depresivos..
De acuerdo hoy hablaremos solamente sobre las manías, mañana lo haremos con la depresiòn. Es importante que usted como paciente se informe, ya paso la época aquella en que el conocimiento era impenetrable y los consejos eran dogmas asi que usted tiene que decidir a informarse y a seguir las indicaciones que su médico le indique de manera sencilla.
1. Tienes que observarte..Si estas durmiendo menos, si estas hablando hasta por los codos de temas de aqui y alla, si estas super irritable...observa tus estados de animo, si tienes insomnio, si te molestas por cosas que antes ni le dabas importancia
2. Duerme tus 8 o 9 horas seguidas. Si duermes menos produciras euforia...si duermes más de 10 horas presentas el cuadro depresivo...asi que 8 o 9 horas de calidad y cantidad sera lo apropiado
3. No tomes nada de drogas. Ya se los he dicho anteriormente nada de drogas ni LSD, marijuana, cocanía heroìna nada de crack, extasis ni nada de esa porqueria, viene la descompensaciòn, los cuadros psicóticos y empieza el cuadro nuevamente. Cafeína hasta las 4pm porque sino no podras dormir y se inicia otro cuadro maníaco....
4. Por favor nada de dietas. Muchos productos de dieta contienen elementos como la anfetamina y para que les cuento se inicia la manía, nada de dejar de comer, alimentese bien...si rebaja muy rapido su estado metabolico y hormonal sufre considerablemente...nada de dietas rigurosas ni pasar hambre
5. Escucha a las personas de tu confianza.. Si alguien te dice que andas raro, que te comportas diferente echa un ojito ....ve al médico si estas bien pues perdiste tu tiempo pero si estas entrando a una manía pues te ayudara a prevenirla con antelaciòn y que no trascienda a mayores
6. Toma correctamente la medicaciòn.. Lo subrayo a cada rato..no hagas trampa..ni juegues con las medicinas...si te sientes bien no la dejes..sigue las indicaciones....si las dejaste por favor avisale al médico para que sus orientaciones sean correctas...nada de mentirillas
7.Comunica al médico todos tus síntomas. Avisa al médico si de pronto te quieres vestir diferente, si quieres empezar una dieta, cambiar de carrera, cortar con una relaciòn, o cualquier cambio super brusco.
8. Apégate a una rutina diaria. Miren la estabilidad trae estabilidad. Manten una rutina diaria, tiempo para dormir, para comer, para realizar cosas agradables, toma un tiempo para un hobby tranquilo, haz ejercicio pero MODERADO...tranquilo okey?
9. Huye del estrés. Toma un momento en el dia para ti....ve a tu recamara..acuestate...y tranquilizate un rato...apaga la luz..y relaxxxxx......no ganas nada con hinchar los problemas nada pero nada....pero ojito no vayas a sustituir las tecnicas de relajamiento por la medicacion.
10. No confrontes a la enfermedad, solo controlala..No ganas nada con negarla. Tampoco te veas como un bipolar...es una caracteristica tuya pero no tiene nada pero nada que ver con tu personalidad. Asi como no hay dos bipolares iguales, tampoco hay dos diabeticos iguales.
Dios me los bendiga, sigan enviando sus consultas a mi correo dracarolinejanecooke@gmail.com
que con cariño y respeto les orientare
Su Amiga del Alma
DraCaroline
Dr Cooke
Clinical Psychologist
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sábado, 9 de agosto de 2008 0
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