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lunes, 28 de mayo de 2012
Es importante hablar sobre este tema sobre cómo contribuye nuestra sociedad a la formación y desarrollo de distorsiones en la imagen corporal BDD (Body Dysmorphism Disorder).
Precisamente por ese 10 perfecto es que se atribuye una vergüenza sexual en nuestra sociedad. La perfecta 10 es aquélla que tiene unos pechos bien redondeados que armonizan con su cadera y trasero. El hombre con un 10 perfecto es aquél musculoso, bronceado y que tiene un cuerpo bien proporcionado. Su pene mide 8 pulgadas de largo.
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| Mentes obsesivas ¿A quién quieres engañar? |
Estos ideales físicos son los que han causado un sufrimiento silencioso y vergüenza en un impresionante número de personas. Tengo mensajes de mensajes de hombres y mujeres que sufren de intensa vergüenza por el tamaño de su genitales o senos. Las mujeres con pecho plano con una historia de aislamiento y dolor en la preparatoria son los que han pasado por mi consultorio. ( Que diferencia, recuerdo en los ´80s que habían chicas que se avergonzaban de sus senos grandes, de su trasero grande, era la época del pecho plano querían ser como la Jane Fonda, como la Brook Shields, Jamie Lee Curtis, los hombres como James Caan, Brut Reynolds, etc. ya todos están en la vejez y se ven terribles -terribles porque ya no encajan en la belleza exterior que exige nuestra sociedad¡eso es ridículo!!!).
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| Pierden su tiempo y vida concentrados en sus defectos |
La cantidad de hombres que visitan a los terapeutas por su inquietud y vergüenza por el tamaño de su pene es muy alta. El sexo es reservado o banal. Tan banal, como el ventilar en los shows en la televisión sobre el tamaño de los senos y genitales, y en las rutinas cómicas de los comediantes en los clubs.
| Obsesión ante cualquier rasgo demasiado pequeño, demasiado grande o fuera de proporción |
Ernesto (póngamosle así) estaba tan obsesionado con el tamaño de su pene porque lo consideraba demasiado pequeño. También se sentía sin atractivo, porque cuando era joven le dieron un batazo en la boca, dejándolo con una cicatriz pronunciada. También sufrió de acne durante la adolescencia. Todos estos datos físicos no hacían sino agregarle más dolor y vergüenza. Y todo esto sucedía a pesar de que los datos médicos señalaban, lo cual sabía Ernesto, que el promedio genital masculino es de 5 a 6 pulgadas erecto, y el hecho absoluto de que las mujeres encontraban que el pene de Ernesto era enormemente atractivo.
El compararnos a estándar mítico del "perfecto 10"es una de las fuentes de vergüenza en nuestra sociedad. También tocaré más adelante la otra vergüenza que existe en nuestra sociedad ENVEJECER. Ya les contaré lo que sucede en las mentes neuróticas de esas personas que odian las arrugas y todos los síntomas de la vejez, por supuesto incluyendo el miedo a la muerte.
Dios me los bendiga les deseo un buen inicio de semana, pueden enviar sus consultas a dracaroline@dracaroline.com que con cariño y respeto responderé a sus preguntas.
Su amiga del alma
DraCaroline
lunes, 28 de mayo de 2012 0
domingo, 13 de mayo de 2012
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| Empieza a cambiar tu lenguaje y sé más asertiva |
Una mujer que yo conozco se disculpa por todo, todo el tiempo. Realmente es honorable que una persona se responsabilize por las cosas que hace, pero sus disculpas no eran necesarias. Sus disculpas, lamentablemente, son en realidad la medida de cómo ella se siente consigo misma. Ella no se siente tan en confianza con ella misma como debería ser, y sus disculpas- su miedo de hacer siempre algo malo- revela su inseguridad. Mi madre cuando yo era pequeña y aún de adolescente, recuerdo que en lugar de ser asertiva y pedir con confianza lo que necesitaba, iniciaba sus peticiciones con una temerosa vocesita (ajena a la que solíamos escuchar todos los días) "Disculpe la molestia, ¿podría darme la hora?, "disculpa ¿hay una asiento para acomodarme?, "disculpa la molestia., ¿A que hora empieza la tanda del cine?, "disculpe, ¿me puede atender?, "disculpe, señorita, señorita, señoritaaaaaa" es decir siempre me llamó la atención que iniciara el diálogo para solicitar algo de esa manera, al parecer es como un "dichito cultural". Cuando uno se disculpa por todo, es que le tiene temor a que le respondan como usted misma lo hace cuando está enfadada, o tal vez venga programada debido a la furia, impaciencia e impulsividad de alguno de sus padres sobre todo al responder preguntas que consideraban estúpidas ¡De eso hablo en cuánto al reflejo de nuestra inseguridad! Cuando te disculpas constantemente, por cosas que verdaderamente no has hecho mal, te estás disminuyendo a ti misma, tu presencia y tus ideas.
Hoy. Deja de disculparte por las cosas que realmente no necesitan una disculpa (llamar a alguien y disculparte por interrumpirle el día). Y ya que está ahí deje de disminuirse a usted misma y a sus ideas ("Esta es probablemente una estúpida idea".) Si quiere brindarle a alguien la oportunidad de decirle que no es una gran idea hablar, simplemente pregunte, "¿Está bien hablar ahora mismo?" Si quiere comunicarle que no le atrae su sugerencia, diga "No estoy interesada en esto, pero una opción podría ser..." y después completa la oración. Cambiando el lenguaje que utiliza para usted misma empezara a reconocer su autovalía.
Dios me los cuide y bendiga, Feliz Día de la Virgen de Fátima
DraCaroline
domingo, 13 de mayo de 2012 0
jueves, 19 de abril de 2012
Si abandonaron a su yo real durante su adolescencia, con el sólo propósito de complacer a los demás y ser aceptados. En especial esas "niñas dulces" que eran toda ternura sólo para que nadie las abandonara y las hiciera sentir rechazadas.
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| Pinte con su hijito "se siente bien padre" |
¡Hey!!! Necesitas reclamar a esa adolescente llena de vida, con sueños, con mucha energía y alegría, con aquél espíritu de aventura y entusiasmo. Necesitas regresar y seguir tus propios instintos para alcanzar tus sueños.
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| Sentir la mano de mis dos padres jugando conmigo era lo máximo |
Realiza este ejercicio:
Siéntate y realiza algunas respiraciones profundas. Acuérdate que era lo que más te divertía cuando eras niña/o (por ejemplo salir de paseo mirando por la ventana del carro los distintos paisajes, pintar, bordar, tocar guitarra, bailar, nadar, etc.). ¿Qué paso con ese talento o pasión? ¿De casualidad tenías una mama que te decía "ay estás locaaaaaa", "no hagas esto o aquéllo, que dirá la gente", "¿estás loca?" Y es que cada vez que tenías un sueño o ilusión ¡pácatelas! asesinaba alguien de tus padres tus sueños. ¿En la actualidad te comparas con los demás y te das por vencido?
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| Sentir las hojitas de las plantas en mi rostro y jugar me hacía inmensamente feliz |
Ahora imaginate reclamando ese talento o pasión. Mejor aún siéntelo y véalo haciéndolo nuevamente.
Observa si durante este ejercicio surgieron pensamientos como "No pierdas tu tiempo haciendo eso", "Jajaja la gente se reirá de ti", "Estas demasiado vieja para hacer eso".
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| Regar las plantas me hacía sentir transportada a un mundo maravilloso |
Pues dígale a esas voces "CALLATEEEEEEEEEE!!!!! Reemplaza esas voces criticonas con una voz cariñosa que diga algo como "No importa lo que otros piensen" o "Está bien divertirse".
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| Estar en contacto con mi perro me salvó la vida ahí conocí la verdadera amistad |
Hágase usted misma la promesa de traer de vuelta ese talento o pasión que Dios le dio a su vida- experimentelo nuevamente y sienta la alegría y el entusiasmo que sintió cuando se sumergía en él de niña/o.
Dios me los bendiga, les quiere
Su amiga del alma
DraCaroline
jueves, 19 de abril de 2012 0
miércoles, 11 de abril de 2012
Se siente tan bonito que los demás nos aprueben y como se dice por ahí "nos sigan la onda". Uno se siente en la confianza de que se es aceptado, que no será abandonado o destruido. Puede parecerles algo extremo como se los presento, pero el miedo bajo la necesidad de aprobación es muy básico, aún cuando no se exprese como miedo. Todo mundo siente algo de miedo de ser abandonado o destruido, y todos quieren aprobación.
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| Todos tienen una opinión diferente |
Si usted recibió suficiente aprobación de parte de su familia y otras personas significativas en su ambiente temprano, debe de haber desarrollado suficiente autoconfianza para creer que es aceptable, y que será apoyado y animado. Si ha atravesado su infancia con algunos déficits, también desarrolló esta autoconfianza. Sin embargo, si vivió en un ambiente en el que solamente recibía aprobación como las siguientes, tal vez no piense consciente o inconscientemente que recibió suficiente aprobación:
- Siempre tuvo que llenar las necesidades de sus padres.
- Se tenía ya establecido que usted le leyera la mente de sus padres y anticipara con antelación lo que querían o necesitaban.
- Otras personas le dijeron que sólo recibiría aprobación solamente por lo que hiciera para ellos, y no por lo que usted era.
- Sus logros mayores fueron fuente de orgullo para sus padres.
- Solamente recibió aprobación parental o la mayor parte del tiempo cuando ganaba y era exitoso.
Cuando hablo de la suficiente aprobación básica me refiero a que alguien le quiso y le acepto por lo que usted era. Eso no quiere decir que siempre tuviera la razón o que siempre aprobaran su comportamiento; sencillamente significa que usted pudo separar los dos, usted como una persona y otra su comportamiento, y que esta aceptación de usted mismo como una persona valiosa y apreciable no se desestabilizara, aún cuando no fuera aprobada su conducta o actitud. Podías contar siempre con él por apoyo y ánimo.
Si no recibiste esta aprobación básica, o la recibiste solamente cuando cumplías y llenabas las necesidades de otras personas, entonces desarrollaste la creencia de que deberías llenar las necesidades, deseos y gustos de otras personas, con el fin de contar con su apoyo para sobrevivir.
Es por eso que cuando no consigues su aprobación o pareciera que no cuentas con ella, te sientes herido, como si algo te dijera que no eres lo suficientemente bueno. Este es el mensaje que recibiste e internalizaste tempranamente, y que continúa influenciando tu comportamiento y las creencias que tienes de ti mismo. Te esfuerzas mucho para conseguir la aprobación de otras personas, y puede en lo profundo que no quieras hacer lo que estás haciendo para conseguir su aprobación.
Si esta descripción te refleja la mayor parte del tiempo o en algunas cosas, deberás analizar y estar atento a tu necesidad básica.
Cuando te sientas ansioso de que alguien no te apruebe o apruebe di la siguiente afirmación frecuentemente dentro de ti mismo:
Me gustaría que esta persona me aprobara, pero está bien si no lo consigo.
Dios me los bendiga, muy buenas noches,
Su amiga del alma
Caroline
miércoles, 11 de abril de 2012 2
domingo, 1 de abril de 2012
La causa principal de tu pobre autoestima o autoimagen negativa,
probablemente se remonte desde tu infancia. Sin importar lo que te haya
sucedido en tu vida, tus padres (o las personas que te criaron) influyeron
grandemente en la manera en que ahora te sientes contigo mismo.
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| Porque nadie me quiere |
La conducta negativa paternal y los mensajes que recibimos de ellos,
influenciaron enormemente en nuestra autoestima y autoimagen. Esto es
especialmente cierto para los sobrevivientes del abuso emocional, negligencia o
que fueron reprimidos durante su infancia.
Una paternidad inadecuada, enfermiza afecta la formación de la identidad
del niño, de su propio concepto y el nivel de auto estima. Se han realizado
muchísimos estudios que prueban que la cantidad que un niño posea de
autoestima, comienza con el estilo en que fue criado por sus padres durante los
primeros tres o cuatro años en la vida del niño.
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| Nunca es suficiente!!! |
Cuando los padres animan a los niños, les dan mucho amor y establecen límites
saludables, a la vez brindándoles una disciplina apropiada, los niños aprenden
a tener autoconfianza, se autocontrolan y se tienen estima propia. Pero cuando
los padres son criticones, injustos, negligentes, y además de eso les ofrecen
una férrea disciplina, aprenden a ser inseguros, baja autoestima y a criticarse
por todo. ¿A ver de dónde vienen esas voces que usted escucha criticándole o saboteándole
sus metas más deseadas? No crea y se disguste conmigo, no es su conciencia ni
su ángel de la guarda, son esas voces que usted escuchó y escuchó desde niño
minimizando y desvalorando sus pensamientos y acciones.
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| Me siento un estúpido siempre dudando de todo y de todos |
Cuando conocí por primera vez a Manuel (así le pondremos) me quedé
asombrada por su bello color. Se parecía mucho a George Clooney con sus rasgos
bien definidos. Precisamente por verlo tan guapo, bien parecido y con ese porte
exótico que traía consigo, pensé que me iba a hablar con seguridad y confianza.
Pero en lugar de eso se dirigía a mí con un sentido de disculpa para con todo.
Me explicó porque venía a terapia. Pude observar que se sentía extremadamente
inseguro. Aún cuando era muy inteligente, talentoso, atractivo, se sentía
atormentado con la autoduda, y se criticaba excesivamente. ¿Cómo era posible
que se sintiera de esa manera siendo tan guapo y talentoso?
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| Siento que no complazco en nada a mi marido, me siento tan sola y vacía |
Bueno, nunca pudo complacer a su padre. Nunca era suficiente lo que él
hacía. Cuando se gano el mejor premio de la escuela por ser el mejor alumno,
pensó que su padre se sentiría orgulloso, y en su lugar le dijo “ya que la
escuela es demasiado fácil para ti, es hora de que encuentres trabajo”.
Cuando consiguió trabajo, le dijo “ah, encontraste trabajo para pagarle las
cuentas a las chicas”. Le gustaba la música y tenía buen oído para el piano, y
en su lugar su padre le dijo “que esas cosas son para las mujeres”.
Ya que jamás complació a su padre ni se sentía orgulloso de su hijo. Manuel
se volvió duro consigo mismo, se criticaba por todo, sin importar cuántos
logros alcanzara.
Pero fíjense que cómo su papá nunca reconoció sus logros y sus talentos,
éste se convirtió en una maraña de miedos y siempre autoconsciente de él mismo.
Muchos padres les crean a sus hijos “auto-ansiedad”, es decir estos niños
se convierten en una telaraña de miedos e inseguridades. A causa de: poco
afecto en su hogar, no reconocimiento, no respeto o admiración, así como
expectativas ilógicas, dominio, indiferencia, desvalorización, aislamiento, o
un tratamiento injusto y desigual.
Dios me los bendiga,
Les quiere con cariño
Caroline
domingo, 1 de abril de 2012 0
miércoles, 11 de enero de 2012
Parecieran
tan importantes las apariencias, ya desde chiquillos en la escuelita empieza la competencia y las comparaciones, ni que decir en la adolescencia es un verdadero infierno. La mayoría de nosotros cree que nuestra
apariencia es una prioridad, y trabajamos muy duro para vernos de cierta
manera. Esto es especialmente cierto para las mujeres, por supuesto, y es muy
difícil de superar esta condición, porque hay mucho miedo de que traiga
drásticas consecuencias el no mirarse bien.
Para
muchas personas, la apariencia es lo más importante, y con frecuencia tiende a
seguir siendo importante hasta la muerte. Por ejemplo, he escuchado de madres
que han muerto por un cáncer devastador en los huesos, y en el lecho de muerte
quieren verse lo mejor posible en sus rostros. Aún en ese momento esas mujeres
quieren dar lo mejor de sí mismas, no viendo su belleza a esa edad de la vejez, aún sin permitirse ser sólo lo que ellas son.
Nuestra
apariencia denota como las demás personas reaccionan ante nosotros la primera
vez que nos ven. Sin embargo, no es tan importante como pensamos. Sufrimos por
ello tratando tan duramente de vernos como otras, en lugar de que nos vean como
somos. Todo este desgaste por tratar de vernos mejor, gasta mucha energía para
las cosas que son más importantes y que llenan en la vida.
Ese es
el problema-cuando nos vemos consumidas con nuestra apariencia, no le estamos
concediendo la atención y la en energía a otras cosas que son más
significativas, más importantes y que valen la pena. No descubrimos que
cultivar la bondad nos llena más que cultivar la belleza. No nos damos cuenta
que la belleza que está ahí, dentro de nosotros y en los otros, es como somos
realmente.
Se
contradice la belleza interna y la belleza externa, ya que le prestamos tanta
atención y energía a la externa. A todo lo que le ponemos nuestra atención y
energía reflejan nuestros valores.
¿Valoras más la belleza exterior de la interior? Tal vez digas que no,
¿Pero a qué le estás poniendo tanta energía y atención? ¿cuáles son tus
pensamientos? La cosa chistosa es que los demás nos aman por nuestra belleza
interior, la única forma de expresar nuestra propia esencia de lo que somos, aunque los atraigamos por
nuestra belleza exterior. Sin embargo, este encanto no significa mucho, si
ellos también no se enamoran de nosotros. Lo que la gente la enamora no es nuestra
belleza exterior ( ESA ES ATRACCIÓN O ENCAPRICHAMIENTO, NO AMOR), pero algo
mucho más sublime- nuestro ser. Ellos nos aman porque nos ven cualidades
bondadosas que pertenecen a nuestra esencia: bondad, creatividad, gentileza,
alegría por la vida, paciencia, compasión, valor, sabiduría, fortaleza,
claridad y más.
La
belleza de envejecer con alguien, es la oportunidad que se presenta para realmente
reconocer que las apariencias no importan. Observas los cambios que tiene tu
amado ante tus ojos en una mujer anciana u hombre anciano, pero lo amas o la
amas más que nunca, no por cómo se vea él o ella, sino porque amas al ser
amado- amas cómo él es o ella en el mundo y contigo. Eso es cuando realmente te
das cuenta que las apariencias son falsas.
Las
apariencias nunca fueron tan importantes. Solo tú pensaste que así era. Sólo porque la mayoría de las personas creen
que las apariencias son importantes no significa que lo sean. Las personas se
encuentran bajo la ilusión que las apariencias son más importantes de lo que
ellos son, lo que crea que la realidad de alguna manera- parezca verdad. Esta
ilusión cultural hace más difícil descubrir la verdad- que las apariencias no
son tan importantes. Pero la vida es sabia y nos envejece para que descubramos
la verdad. Es una de las lecciones más grandes de nuestras vidas, aunque nos
tome toda una vida para aprenderlos.
Si nos
damos cuenta que las apariencias no son tan importantes, entonces veremos la
vejez como algo que nos hace sentir tan afortunados, nos concede el regalo de
finalmente relajarnos, y dejar la pendejada de mejorarnos físicamente cada día.
Finalmente le ponemos atención a lo que es importante-en amar a los demás (y
nosotros) así como somos. Este es el regalo más grande que podemos ofrecer a
los demás y a nosotros, y la cosa más importante que podemos hacer en la vida.
Dios
me los bendiga, de ahora en adelante deseo que las consultas que me envíen me
las escriban en este mismo blog www.dracaroline.com
de acuerdo al tema que deseen tratar, así todos nos ayudamos y aprendemos
juntos.
Su Amiga del Alma
miércoles, 11 de enero de 2012 0
domingo, 27 de noviembre de 2011
¿DraCaroline hasta dónde pueden los padres correrles ese gusto a sus hijos,
en el quiero, quiero y quiero?
Los padres
deben realizar las siguientes cuatro preguntas antes de consentir a su hijo con
lo que él/ella quiera, y si la respuesta es “si” a cualquiera de ellas,
entonces está sobrepasando los límites.
1. ¿Esta
situación está impidiendo que mi hijo aprenda habilidades que apoyen su
desarrollo y aprendizaje a esta edad?
2. ¿Esta
situación requiere una cantidad desproporcionada de recursos familiares como es
el económico y emocional?
3. ¿Esta
situación me está beneficiando más a mí
que a mi hijo?
4. ¿Dañará de
alguna manera esta situación a otras personas, a la sociedad o al mismo planeta?
Nótese que la
pregunta 3 es la más importante. Porque la mayoría de los padres quieren darle todo a sus hijos. “Les hace sentir
bien”. Puede que no hayan recibido ellos mismos cuando eran niños todo lo que
ahora pueden dar a sus hijos.
¿Está bien o está mal darles todos esos gustos a nuestros hijos? por qué
Se nos ha
enseñado a gastar, gastar y gastar. Tenemos que adquirir el último producto.
Los comerciantes crean necesidades. Muchos de nosotros hemos perdido la
capacidad de distinguir entre lo que se quiere y lo que se necesita. En nuestro
mundo tan consumidor los padres se confunden ciertamente.
Si usted
consiente demasiado a su hijo provocará las siguientes clases de conductas:
·
Se centrará
excesivamente en él mismo
·
Su conducta
será inmadura y le durara hasta la adultez
·
No conocerá
límites apropiados y reglas
·
No se pondrá en
el lugar de los demás
·
Sentirá que
todo lo merece
·
No controlará
la ira ni las señales de rabia
·
Será todo un
manipulador
·
Tendrá pobre
autoestima
·
Será muy
dependiente
·
Tendrá
problemas de identidad
·
Poca capacidad
para socializar
·
No será
responsable
·
Será un hijito
de mami y papi mimado
·
Sentirá que
nadie lo ama
·
Presentara el
pensamiento disfuncional “lo tengo o no lo tengo”
·
No podrá
conectarse con los demás emocionalmente
¿Qué recomendaciones usted le da a esos padres?
·
Prepare a su
hijo al mundo real. No siempre se tiene lo que quiere.
·
Su hijo no
experimentará amor incondicional si la relación se basa solo en cosas
materiales.
·
Tenga cuidado
con los mensajes que le envía a su hijo. No le enseñe que las emociones se
curan con un viaje a un centro comercial.
·
No se sienta
culpable. Su trabajo es “no sentirse bien por regalarle a su hijo lo que
quiere”. Su trabajo es enseñarle a su hijo a tener éxito en la escuela para
estar listos en el mundo.
·
Siéntese con
ellos y discutan este tema. No permita que sean felices por la ropa o cosas que
tengan.
·
Bríndele el
regalo de sentir intrínsecamente el “logro y el orgullo” cuando realice una tarea. En lugar de buscar
algo de afuera, enséñeles a sentirse felices con sus recursos interiores.
·
Asegúrese de
que su hijo entienda la palabra trabajo duro. Si su hijo quiere ser rico está
bien, pero eso conlleva mucho esfuerzo.
·
Si su hijo
idealiza una celebridad, pregúntele porque. ¿Será por qué se dedica solamente a
gastar y gastar?
·
Su hijo no
tiene porque amarle todo el tiempo. Con un solo “no” es suficiente.
·
Ayude a su hijo
a alcanzar metas. Enséñele a esforzarse a conseguir las cosas, y que no base su
autoestima en comprar cosas.
¿Qué es lo que le debemos decir a nuestros hijos en estos casos?
Solo con decir NO es suficiente, es una de las claves para luchar contra la
epidemia de comprarles todo lo que quieren los niños. ¿Pero por qué se les hace
tan difícil a los padres?
La mayoría de nosotros no nos gusta ver a nuestros hijos
enojados o incómodos, eso es cierto. Pero yo pienso que es más que eso. Yo
pienso que vivimos en un mundo en la que los niños se han convertido en
“expertos en romper las reglas” en las familias. No solamente hacemos todo lo
que podemos por nuestros hijos, sino que también nos involucramos en sus
actividades, aún en sus tareas y se han convertido en la prioridad en las
familias.
Dios me los bendiga, sigan enviando sus consultas a dracaroline@dracaroline.com que con respeto y cariño responderé.
Su Amiga del Alma
domingo, 27 de noviembre de 2011 0
martes, 15 de noviembre de 2011
 |
| ¿Consideras haber sido víctima de las burlas? |
Nuestro
cuerpo es la forma en que nuestra alma se encuentra en este mundo. Esto no
quiere decir que seamos dos seres distintos, cuerpo y alma. Nuestra alma entera
se encuentra en cada célula de nuestro cuerpo. Sin embargo nuestro cuerpo no
es, nuestra alma. Como lo decía el gran teólogo Tomás de Aquino “Somos esa
clase de seres espirituales que necesitan un cuerpo con el fin de ser
espirituales”.
| El acoso escolar a través de los papeles que adoptan cada uno de sus actores. |
Ya les he hablado
anteriormente que el abuso físico crea vergüenza. Cuando nos golpean y es
frecuente sin advertencia, se violan los límites de nuestro cuerpo. Sentimos
como que no tenemos una protección. El mensaje que todos tenemos es que nadie
tiene que humillarnos ni TOCARNOS.
Burlarse de
alguien por su talla, forma, o cualquier aspecto del cuerpo del niño también
crea ataduras de vergüenza. Aquéllos niños que son demasiado bajos o demasiado
altos, demasiado gordos, demasiado flacos, los niños que tienen una
discapacidad, que tienen deformidades de cualquier clase, los niños que no
están bien dotados genitalmente, los niños que son guapos o feos, podrían estar
sujetos a la vergüenza disfuncional de una familia. El estar continuamente
enfocados en ellos para ridiculizarles, burlarse, o aún tomarse el tiempo para
discutir su aspecto es extremadamente doloroso y vergonzoso.
Imagínense
que los niños que son bellísimos los utilizan los padres para darse “ese caché”
de autovalía, como si tuvieran un carro último modelo que nadie tiene. Recuerdo
a una mujer que trate por una adicción sexual, era sumamente atractiva. Su padre
y madre desde niña la llevaban a los malls de la ciudad, y la hacían caminar de
aquí y allá para ver ellos como la miraban los hombres. “Me utilizaban como un
pedazo de carne para aumentar su autovalía. Mi madre amaba que algún hombre le
dijera lo bella que era su hija”.
 |
| "Hay que decirle al niño que no tenga miedo. Hacerle saber que si puede salir de ese circulo vicioso, pero que debe buscar ayuda y que eso no es síntoma de debilidad" |
De los 3
años en adelante, los niños necesitan privacidad para sus cuerpos. Necesitan un
espacio a solas para bañarse y vestirse. Necesitan que sus padres protejan sus
límites. Los padres necesitan proteger a sus niños más pequeños de los hermanos
más grandes. Muchos de mis pacientes los violaron física, emocional o
sexualmente por sus hermanos mayores. Los humillaron y atormentaron y aún
algunos fueron torturados.
CUANDO
NUESTRO CUERPO ES VIOLADO, TAMBIÉN SE VIOLA NUESTRO ESPÍRITU. CUANDO SE
AVERGÜENZA A NUESTRO CUERPO, EXPERIMENTAMOS DOLOR EN EL MEOLLO DE NUESTRO SER.
SOMOS ALGUIEN Y NO NADIE. SI SE AVERGÜENZA NUESTRO CUERPO SE AVERGÜENZA QUIÉNES
SOMOS.
Dios me los bendiga, sigan enviando sus consultas a
dracaroline@dracaroline.com que con respeto y cariño responderé.
Su Amiga del Alma
martes, 15 de noviembre de 2011 0
domingo, 13 de noviembre de 2011
SIIII COMO LO LEEN, SÓLO PARA PARECER MÁS JÓVENES.
Ya no se partan la cabeza ni su bolsillo tratando de acomodarse los dientes. ¡Está muy de moda en Japón y hasta lo consideran muy sexy!
¡Ah pero no se me ilusionen mucho! Estoy hablando de los dientes de lado, no los del frente. ¡Esos dientes de frente chueco no convencen a nadie!
Bueno días atrás estaba hablando sobre la “belleza narco” esas chicas que se implantan culos que no son de ellas y tetas super grandes solo para subir las escaleras del éxito entre los hombres adinerados.
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| Este es el look "Yaeba" en Japón para sexualizar a las chicas |
Esta clase de dientes se les llama “Yaeba” es una imagen en la que sobresalen los colmillos.
Es más ahora los dentistas de Japón les instalan cuidadosamente esos colmillos para conseguir ese look de yaeba.
¿Qué significa yaeba? Pues nada más que dientes dobles. Si ud. tiene esos $400 se lo puede hacer. Fíjense que lo curioso no es que se quieran parecer estas chicas a un vampiro, sino que quieren ese look de “niña chiquita”, ¡rayos! Venimos a lo mismo, no sé qué harán las próximas generaciones cuando cumplan 40 a 50 años.
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| Así se les instalan los colmillos que cuelgan a los lados |
Según las chicas se vuelven más deseables si a una cara perfectamente delineada, se le añade alguna imperfección. ¿pues quién les entiende?
Personalmente entiendo esto como la idealización de un cuerpo joven y la sexualización de las jovencitas.
Esta tendencia dice a gritos: ¿Qué es lo que hace a una persona deseable y atractiva? No es la simetría como antes se creía, sino las imperfecciones de la cara.
Lo peligroso en esta tendencia es que se siga un camino mágico que busque la imperfección, con el único propósito de buscar la PERFECCIÓN.
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| El fin es animar la morbosidad de la magia de ser niña pero sexualizada |
¡Ay Dios que paciencia nos tienes! Cada ser humano vino al planeta con una misión muy importante, nada tiene que ver con la belleza externa. No nos crearon para seguir como ovejas a los pastores de tendencias de moda. Ya tenemos un solo Pastor, ahora nos toca hacer lo que cada uno tiene que hacer en este mundo. No irse detrás de los pastores de las modas y las tendencias nuevas. SEAMOS NOSOTROS MISMOS.
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| Esta mamá quiere seguir siendo niña tema para otra locura anoréxica |
Dientes chuecos, mamás que no quieren crecer, culos grandes, tetas grandes, DAMAS Y JOVENCITAS QUE ME SIGUEN ¡TENGAN UN PROYECTO DE VIDA! ES SUMAMENTE ATRACTIVO VER A ALGUIEN QUE PIENSA CON LA CABEZA Y NO SE DEJA LLEVAR POR LA LOCURA DE OTRAS PERSONAS. ¡SEAN USTEDES MISMAS POR DIOS!!!!
Dios me los bendiga, sigan enviando sus consultas a dracaroline@dracaroline.com que con respeto y cariño responderé.
Su Amiga del Alma
domingo, 13 de noviembre de 2011 2
martes, 8 de noviembre de 2011
 |
| Alimenta tus pensamientos con la abundancia |
By DraCaroline
Si te ves demasiado bien por fuera, ¡uy! eso no le va a gustar a la gente. ¿Pero cómo te atreviste a alcanzar lo que ellos no pueden? Van hablar de ti, te van acusar y calumniar por lo que tú te crees, o lo que tú estás haciendo para conseguir lo que tienes. Si tú te elevas demasiado, la gente se va a poner muy brava por alcanzar niveles más altos de lo que piensan de ti.
Si te ves demasiado bien por fuera, ¡uy! eso no le va a gustar a la gente. ¿Pero cómo te atreviste a alcanzar lo que ellos no pueden? Van hablar de ti, te van acusar y calumniar por lo que tú te crees, o lo que tú estás haciendo para conseguir lo que tienes. Si tú te elevas demasiado, la gente se va a poner muy brava por alcanzar niveles más altos de lo que piensan de ti.
Si no estás claro de quién tú eres, vas a caer redondito en la trampa de estos asesinos de sueños. Vas a colocarte en el lugar que ellos quieren que tú estés, en un lugar dónde sea cómodo para ellos. Este podría ser un lugar dónde no quisieras estar o ser; sin embargo cuando tú dependes de ellos para validar y reconocer tu experiencia, solo tú puedes ser los que ellos piensan que eres merecedor de ser. Sólo te vas a permitir ser lo que ellos piensen de ti.
 |
| Todos se dan cuenta de la envidia |
Llámese al éxito como le llames. Sea subir o bajar de peso, sea alcanzar una posición corporativa, sea ser más humilde y bueno, sea ser más religioso, sea ser más empático, sea viajar, sea escribir un libro, etc. Estás demasiado viejo o vieja para seguir estudiando, demasiado gordo o gorda para atreverte a socializar y tener buenas relaciones con los demás, demasiado tímido como para ser un orador, demasiado chaparro o alto para ser un presentador, demasiado estúpido cómo para evangelizar y decir la verdad, demasiado fea para tener un esposo guapo, demasiado malo cómo para cambiar y ser un modelo a seguir, y ahí se van...
 |
| Te sentirás muy sola en el camino al éxito |
No es nada saludable, tampoco en una conducta que valga la pena, el retraerte para que las personas se sientan cómodas. Existe algo extraordinario y poderoso dentro de ti que está esperando expresarse. Puesto que las otras personas no lo puedan ver. Por eso mismo ¡No lo podrás ver! Esto no significa que no esté ahí. Muy a menudo, van a disuadir tu grandeza aquéllas personas que no se sientan cómodas cuando empieces a elevarte. Lo que sucede es que si empiezas alcanzar más altos peldaños, las personas se van a inquietar y molestar porque eso les está demostrando que lo que pensaban de ti era una mentira. Si te elevas esa gente se va a sentir equivocada. ¿Y quién quiere equivocarse en público?
Cuando la gente empiece hablar de ti ¡alcanza las estrellas!!! ¡Dirígete a tu grandeza! ¡Piensa en grande! Y JAMÁS MIRES HACIA ATRÁS.
Hasta hoy, le permitiste a las personas que dictaran lo que podías hacer o ser. Sólo por hoy, muévete más allá de las expectativas de las demás personas. ¡Sorpréndete! Haz una cosa que alguien te haya dicho que no podías lograr o hacer. SÓLO ASEGÚRATE QUE SEA ALGO BUENO PARA TI.
Dios me los bendiga, sigan enviando sus consultas a dracaroline@dracaroline.com que con respeto y cariño responderé.
Su Amiga del Alma
martes, 8 de noviembre de 2011 0
domingo, 6 de noviembre de 2011
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| Qué resentimientos escondes |
¿No te llama la atención que seas cordial, amable y gentil con una persona, y minutos después, le cortes la cabeza a alguien? Por supuesto que te defenderás diciéndome que la culpa es de ellos. Que son unos imbéciles, que la tipa con la que andas es una hija de su madre, que el pinchi de tu marido es un sinvergüenza, que tu jefe es un perfecto imbécil, etc.
Y es que te has convencido que fue la manera en que te hablaron o como te vieron.
Está bien, está bien, pero es interesante que puedas comportarte super bien con algunas personas, pero que hay otras personas que pareciera que te sacan lo peor de ti. Y es que amigas y amigos, hay personas que verdaderamente ¡saben cómo provocarte! ¡Eso es correcto! Tus heridas inconscientes. La manera en qué tu respondas no tiene que ver con nadie más. Solo es tuya.
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| ¡Upps! |
El otro día fue a una tienda a averiguar sobre una máquina de coser (adoro coser y hacer trajes hermosos) y bueno la encargada me ignoro por completo era la única clienta en ese momento y el local es chico; ella y la otra empleada estaban ocupadas “haciendo no se qué con unas telas”. Bueno “no me pelaron” y rayos ¡salió mi niña interior en mi defensa! y les dije en voz alta: “Que barbaridad, no atienden a los clientes, es una grosería que ignoren a las personas que vienen a comprar, se los diré a sus jefes”. (Es como si les hubiera dicho, ¡Ajá! Se lo diré a su mamá!)
La cosa es que yo misma me sorprendí minutos más tarde: para empezar no me quejé con nadie y lo peor del caso es que en esa tienda judía venden los mejores hilos, accesorios de costura y las mejores máquinas, tenía que volver ahí.
Bueno paso un mes y regresé, le pedí a Dios humildad, y sentía en mi interior que me iban a sacar a patadas una vez que atravesara la puerta la mujer colombiana y la panameña ¡uf! Respire hondo y entre, ustedes vieran me trataron como una reina, compre mis cosas y ya hasta me cae bien la encargada. Me di cuenta que no tuvo nada que ver con ellas mi respuesta, sino conmigo misma. Detestaba que mi madre me ignorara todo el tiempo mis necesidades y de ahí mi proyección. En mi mente abracé a mi madre con tantos hijos y yo queriendo ser el centro de atención. ¡Pamplinas! Se cerró el caso y se sano ese momento, ¡Que alivio!
Continuamos…
TU MAYOR ADVERSARIO ES TU MEJOR MAESTRO. Te guste o no te guste lo que te estoy diciendo, es el trabajo de ciertas personas sacar lo peor de ti (mi madrecita tiene esa cualidad). Lo que ellos provocan lo tienes tú. Te están enseñando de lo que tú eres capaz, una vez que te tocan tus debilidades, tus hombros se levantan y tu bocota se dispara. Lo que te están brindando es la oportunidad de sanarte.
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| La vida te ofrece la oportunidad de sanar tus demonios |
Estas personas te aman tanto, que están tomando un tiempo de sus vidas para visitar tu vida, revolver tus alas para que te interiorices y sanes. Puede no sentirse como una maravillosa experiencia, pero el saber que alguien te ha puesto los pelos de punta, puede sacudir tu fundación, puede hacer que mires tu vida y observes la porquería que hay dentro de ti y hacer algo con respecto a eso y sanarte. La manera cómo te han hecho sentir necesita ser sanada.
Lo que piensas de ellos necesita ser sanado. NO PIERDAS TU TIEMPO ENCABRONANDOTE CON ELLOS. ¡Enfócate en tu propia vida y sánate!
Hasta hoy, habías creído eso de ser agradable y dulce con algunas personas y un pinchi con otras personas. Solo por hoy, dale gracias a todos y a cualquiera que te toque tus debilidades. Date cuenta que te están brindando una maravillosa oportunidad para sanarte.
Dios me los bendiga, sigan enviando sus consultas a dracaroline@dracaroline.com que con respeto y cariño responderé.
Su Amiga del Alma
domingo, 6 de noviembre de 2011 2
jueves, 6 de octubre de 2011
Primero que todo quiero dejar bien en claro para todas aquéllas personas que me critican por ayudar a tanta gente sin llenarme los bolsillos, que lo hago con mucho amor, que lo hago porque me fascina hacerlo, que lo hago porque gracias a Dios soy independiente y decido con mi tiempo lo que quiero hacer. A todas y todos mis lectores gracias por tomarse el tiempo de aprender junto conmigo ¡adoro hacerlo!
Me he quedado impresionada al leer cuanto libro ha
pasado por mis manos que subrayan siempre lo mismo: las niñas son más emocionales
que los niños. Pero de acuerdo a mis años ejerciendo como psicóloga y tratando
niños me he dado cuenta que hay una total ignorancia tanto en cuanto al
desarrollo de los niños como la forma en que ellos aprenden.
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| No lo deje solo, bríndale mucho amor y ternura |
Así que no me traten a los niños de una manera
diferente y a las niñas de otra manera. Ambos sabemos que operan de distinta
manera, las niñas pueden expresarse más fácilmente que los hombres, pero eso no
quiere decir que los niños no tengan necesidades emocionales y es porque no saben
cómo expresarlas.
Separamos:
niñas: emocional y niños: fuerza. Es más
hasta los planes y proyectos escolares están diseñados más dirigidos al
aprendizaje de las niñas. Las cuales aprenden mejor. Existe una profunda ignorancia
en la forma en que las personas creen que los niños se desarrollan.
Miren los niños son más físicos al aprender, solo
véalos por favor como les gusta manejar las cosas, hacer cosas, necesitan
moverse. Como ejemplo vean al finado Steve Jobs no terminó la universidad pero véanlo todo lo que alcanzó siguiendo su intuición y lo que más le gustaba. No iba a gastarle la plata a sus padres adoptivos en materias que le aburrían.
A los niños se les obliga a permanecer sentados en sus
asientos por largo período de tiempo, solo por ser hiperactivos y aparte se les
coloca esa etiqueta porque no son como deberían ser.
Fíjense que en el pasado al parecer se les entendía
más a los chicos, los profesores solían ser hombres y habían más escuelas únicamente para hombres.
Cuando llegó la época del feminismo ahí se formó un
sistema de educación en la cual se tenían que satisfacer las demandas de los
niños y las niñas en un solo tomo. Obligándolos a seguirlas so pena de no ser
parciales tanto con las niñas como con los niños.
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| Ayúdelos a expresar sus emociones |
Desde hace unos diez años la mayoría de los padres de
familia están dudando del sistema educativo.
Hoy por hoy los niños sufren mucho, lamentablemente
debido a los divorcios los niños quedan a la buena de Dios, solos en sus
propios mundos aprendiendo a fuerzas a ser hombres a la edad temprana de tan solo 7 años de
edad. El niño vive con tristeza al no contar con su padre y su madre atraviesa muchas dificultades para sostener la familia.
Antes era más fácil crecer para los niños, la familia
era más estable, la iglesia estaba en su apogeo y existía una gran colaboración
en la comunidad escolar.
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| Trate a su hijo con la misma ternura que a su hija |
Ahora los niños gracias al Internet se ven balaceados
por imágenes de extrema violencia.
¿Por qué entonces se ignora la necesidad emocional de
un niño? Desde la edad de 4 años las niñas creen que son más inteligentes, se
portan mejor y son más luchonas que los niños.
Cuando las niñas comienzan la escuela los niños les
llevan un año de desventaja. A los tres años los niños apenas balbucean algunas
palabras mientras que las niñas sueltan frases completas.
Los niños pequeños expresan solo dos emociones como la
tristeza y la rabia pero las niñas demuestran más emociones.
Para muchos padres es más fácil lidiar con las niñas,
ya que los niños se sienten más frustrados cuando las cosas van mal terminan
siendo castigados por su mal comportamiento, siendo que están atravesando por mucho
estrés.
TRATEN A LOS NIÑOS CON LA MISMA TERNURA QUE LO HACEN
CON LAS NIÑAS.
BESE A SU HIJITO, SIENTELO EN SU REGAZO Y HABLE CON ÉL
ASÍ COMO LO HARÍA CON SU HIJITA.
Sé que este alcance es más difícil con los
adolescentes pero inténtelo de todos modos que sepa su hijo que usted se encuentra ahí.
Tengan paciencia, sé que los adolescentes no les gusta
hablar mucho, pero los padres siempre dicen que hablan en el carro.
Probablemente en el carro se sienta menos intimidado, no le vea los ojos y
pueda hablar a sus anchas.
POR ESTO MISMO LES INSISTO A USTEDES PADRES DE FAMILIA
QUE HABLEN CON SUS HIJOS DE AHÍ QUE LOS SUICIDIOS ENTRE LOS ADOLESCENTES SEA
MÁS ALTO EN LOS CHICOS.
El suicido aparece cuando la persona no encuentra
ayuda accesible.
Yo veo como los padres hacen a un lado a los chicos.
He visto por ejemplo en el aeropuerto a una niña reír y jugar con sus
muñequitas mientras esperaban el avión, mientras que el niño se encontraba todo
triste, cansado y quería estar en el regazo de su madre, solo para que su madre
no le quisiera dar ni la mano.
Es muy importante para los padres entender que los
niños también tienen necesidades emocionales. ESPEREN TAMPOCO DEJEN A UN LADO A
LAS NIÑAS. PORQUE TAMBIÉN HE VISTO EN NUESTROS PAÍSES MACHISTAS QUE SE LAS DA
MUCHOS BENEFICIOS A LOS HIJOS SOBRE TODO LAS MAMÁS Y A LOS NIÑAS SON LAS QUE
HACEN A UN LADO.
Todos queremos lo mejor para nuestros hijos, es buen
momento para entender y apreciar las necesidades emocionales de ambos.
Dios me los bendiga, sigan enviando sus consultas a
dracaroline@dracaroline.com que con respeto y cariño responderé.
Su Amiga del Alma
jueves, 6 de octubre de 2011 2
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