Si realmente quieres transformarte de víctima a sobreviviente, debes, debes, DEBES comenzar con una decisión comprometida de que tú vivirás. Quiero decirlo tan claramente cómo puedo decirlo: debes decidir que tu vida vale la pena salvarla. Si has sido suicida, debes decidir que esto ya no es una opción. Eso significa que no hay más amenazas, no hay más comentarios rodeados sobre "querer dormir y nunca despertar", no más riesgos de peligro por exceso de bebidas, conducir con los ojos cerrados, abusar de medicamentos, etc. A algunos lectores esto puede sonar alarmantemente inusual leer esto, mientras que otros pueden saber exactamente lo que estoy describiendo y se relacionan con ello.




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En este espacio puede remitirnos los motivos de la consulta psicológica o bien para la compra del libro "Manual para Recuperarte de los Ataques de Pánico, Fobias y Ansiedad sin Medicamentos".

Los datos que sería importante señalar en la consulta inicial son:

Datos personales (iniciales si se quiere mantener el anonimato), edad , nivel de estudios, profesión, población de residencia, y otros datos personales que usted pueda considerar relevantes.

Tipo de consulta: Indique si le interesa una consulta presencial (en este caso si sería individual o de pareja)o  si solicita una consulta puntual por chat/mail.
Al describir la problemática a consultar señale:
-          Cuándo empezó a presentarse el problema.
-          Personas implicadas y visión que cree que tienen del problema.
-          Señale si hay situaciones o momentos en los que el problema no se presenta.
-          Comente sus sentimientos en relación al problema.
-          Comente toda información que considere relevante respecto al mismo.

Señale qué soluciones ha intentado previamente para resolver dicho problema y cuáles han sido los resultados.

Indique si ha consultado el problema anteriormente con otro profesional y cuáles han sido los resultados.

Señale preguntas concretas referidas a la problemática sobre las cuáles desearía obtener orientación

(En caso de precisar más datos o aclaraciones se los solicitaré en un e-mail gratuito.)

Importante:

*Toda información facilitada se considera de carácter estrictamente confidencial, atendiendo al compromiso de confidencialidad establecido en el código deontológico de los profesionales en Psicología.
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PALABRAS DE ALIENTO

Si puedes, imagínanos a tu alrededor; elevándote por ser tan fuerte, llorando por ti, estando tan enojadas con tus abusadores que estamos a punto de explotar. Deseamos que podamos darles lo que merecen. Imagínate sentada allí con amoroso apoyo en nuestros ojos y sorprendidas por tu fuerza para sobrevivir a estas cosas y personas horribles. Ten en cuenta que en nuestro grupo no hay una sola persona que te critique por tus acciones, y que no vemos vergüenza en lo que hiciste para sobrevivir. Imagínanos y ve que sólo hay amor, sólo empatía, sólo comprensión, y sólo asombro en nuestros ojos por la chica que hizo lo que tenía que hacer para sobrevivir para convertirse en lo que eres ahora. Ve lo que otras supervivientes pueden ver: ¡qué hermosa, fuerte, y maravillosa mujer está aquí con nosotras! ¡Y entonces sepas que eres VERDADERAMENTE ASOMBROSA! Esto es lo que imagino, a todas allí alrededor de ti. Mi corazón y mis oraciones están contigo. ¡Estoy tan orgullosa de ti, que has trabajado tan duro! Envuelve tus brazos alrededor de ti misma, y date un abrazo por mí.
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