miércoles, 11 de octubre de 2017


La velocidad y la manera en que cada individuo cura su ansiedad es siempre diferente, por lo que es imposible decir exactamente qué tan rápido y de qué manera sucederá para usted. En general, sin embargo, se desarrolla en etapas para la mayoría de las personas.

SEGUNDA EDICIÓN MANUAL PARA RECUPERARTE DE LOS ATAQUES DE PÁNICO , FOBIAS Y ANSIEDAD SIN MEDICAMENTOS


Antes de explicar cómo son esas etapas, quiero compartir una importante: La velocidad de su recuperación está determinada por su voluntad de experimentar su ansiedad en el camino correcto. Hasta ahora has estado experimentando ansiedad en el camino equivocado. Voy a enseñarle a experimentar de la manera correcta, y paradójicamente haciendo esto, usted puede curarlo con rapidez. Es un poco como girar una válvula de liberación de la manera incorrecta y sólo cerrando más apretado. Necesitas girarla de  una manera contraria a la intuición contraintuitiva para causar una liberación.

ATAQUES DE PÁNICO ¿LO SUFREN SOLAMENTE LOS DÉBILES?


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