jueves, 12 de octubre de 2017


Estoy seguro de que usted se ha preguntado varias veces por qué la ansiedad es un problema para usted y no para otros, especialmente si  sale totalmente  de la nada (p. ej., ataques de pánico). Las investigaciones indican que hay un porcentaje de la población que tiene una predisposición genética a la ansiedad. Creo que la mayoría de la gente que leen mi trabajo cae en esta categoría, esta predisposición hacia la "sensibilidad a la ansiedad". Si has identificado que tienes este rasgo genético, no significa, sin embargo, que vas a desarrollar un problema con ansiedad. Lo que sí significa es que usted es más susceptible a los sentimientos de sensibilización ansiosa que otros.


SEGUNDA EDICIÓN MANUAL PARA RECUPERARTE DE LOS ATAQUES DE PÁNICO , FOBIAS Y ANSIEDAD SIN MEDICAMENTOS

Para este grupo de personas, el catalizador para que el trastorno de ansiedad se manifieste suele ser un disparador como agotamiento extremo (mental / emocional / físico) o trastornos repentinos como un duelo, enfermedad, trauma, o el final de una relación (separación). A veces la ansiedad no surge de un evento de vida en particular. Para estas personas, se origina porque no se  han estado cuidando (por ejemplo, no comer bien, no dormir lo suficiente, o consumir demasiada cafeína y alcohol). Dieta deficiente y no obtener las cantidades adecuadas de nutrientes clave es un desencadenante real para muchos. Hay otros factores ambientales que son conocidos por hacer que las personas más propensas a desarrollar un trastorno de ansiedad Por ejemplo, perder a alguien temprano en la niñez,  o crianza controladora, crianza agresiva / dominadora puede hacer que algunos más propensos a la ansiedad más adelante en la vida.


 

0 comentarios :

Publicar un comentario

TEMA DEL PRÓXIMO LIBRO

CUÁLES TEMAS TE INTERESAN

Etiquetas

Depresión (917) ANSIEDAD (718) TERAPIA DE PAREJA (659) trastorno por estrés postraumático (349) TEPT (337) infidelidad (203) gay (171) Sexo (138) BULIMIA (122) infiel (120) TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD (107) Relaciones de pareja (103) DEPRESION (101) familia (101) MATRIMONIO (100) Trastorno Obsesivo Compulsivo (88) enamoramiento (84) Hijos (80) depresión mayor (77) infidelidad conyugal (77) crisis matrimonial (76) miedos (74) CODEPENDENCIA (72) enamorarse (70) TRASTORNO DE PÁNICO (68) obsesiones (67) estrés (62) TLP (61) trastornos alimenticios (60) TRASTORNO LÍMITROFE DE LA PERSONALIDAD (57) padres (57) FOBIAS (54) TOC (54) ADOLESCENTES (53) CULPABILIDAD (52) depresión adolescentes (50) TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA (49) CONFLICTOS parejas (46) TERAPIA SEXUAL (46) depresión adultos (46) fobia social (46) aprendizaje (44) ESQUIZOFRENIA (41) Trastorno bipolar (41) TRASTORNO MÚLTIPLE DE LA PERSONALIDAD (40) trastorno de identidad disociativo (40) VIOLENCIA (39) Terapia Cognitiva Comportamental (36) dolor emocional (35) educación hijos (31) pensamientos negativos (29) COMEDORES COMPULSIVOS (27) educación sexual (27) manejo del enojo (26) Manejo del estrés (25) Muerte (24) como educar a sus hijos (24) infidelidad en las mujeres (24) MENTE (23) Pareja (23) TRAICIÓN (23) desordenes alimenticios (21) Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) (20) TRASTORNO DEFICIT DE ATENCION ADHD (20) DESORDEN DE PERSONALIDAD OBSESIVO COMPULSIVO (19) EDUCACION (19) COMPASION (17) PATERNIDAD (17) buscar pareja (16) embarazo (16) mujer (16) ENVIDIA (15) antidepresivos (15) crisis de pareja (15) psicología (15) bullying (14) CRITICAS (13) CONFLICTOS ENTRE ADULTOS (12) FAMILIA DISFUNCIONAL (12) EMPATÍA (10) RELAJACION (10) INDEPENDENCIA (9) ENFERMEDAD SEXUAL PAPILOMA (8) COMPAÑERO DE TRABAJO (7)
Se proporciona el contenido de este sitio web sólo para fines informativos generales y no debe considerarse un sustituto del asesoramiento médico profesional. No utilizar la información en este sitio web para diagnosticar o tratar alguna condición médica o de salud. Si usted tiene o sospecha que tiene un problema médico, contacte inmediatamente a su médico.
Con la tecnología de Blogger.