domingo, 19 de enero de 2014



Dra. Le cuento mi historia jamas antes contada. Espero me ayude, soy un joven de 21 años de edad, siempre fui muy estudioso me encanta estudiar, de niño casi no tuve muchos amigos muchos se burlaban de mi, me decían cosas feas, me decían "joto" aunque yo no lo fuera, me decían asi porque siempre he sido muy amoroso, sencillo, nunca me gusto ser grosero, y siempre tuve amigas, y por eso creo yo que me llamaban asi. Paso el tiempo y un dia el amigo de mi hermano me obligó hacer cosas que yo no quería ósea abusaba de mi, y me amenazaba con decirle a todos, en ese tiempo yo tenia como 12 años, no sabia que hacer, doctora yo no sabia que pasaba luego mi vida se convirtió en un mar lleno de tristeza,..paso el tiempo y yo quice ahora hacer lo mismo, encontré a un chico pero el si era gay, aclaro nunca tuvimos relaciones pero si hubo cosas de ese tipo,...doctora luego paso algo hermoso en vida conocí a Dios en el momento que mas necesitaba ya que yo pensé en quitarme la vida, por todo lo que pasaba conmigo. Conocí de Dios se de su gran poder, me encanta servir en su obra y cantarle, actualmente sirvo en la iglesia en el grupo de jóvenes como sublíder, amo la presencia de Dios, pero hay algo que no me deja, que siempre me pone triste y me hace llorar, no puedo dejar de masturbarme, por mas que oro, por mas que me esfuerzo no puedo dejar de hacerlo, se que eso le desagrada a Dios y me duele ofenderlo, no lo hago diario puedo dejar de hacerlo un mes pero luego vuelve los deseos de hacerlo y caigo. Otra cosa la pornografía me hace fallarle a Dios, y si supiera como me duele tanto porque se que estoy muy mal porque sirvo en mi iglesia y para muchos dicen que soy ejemplo, cosa que no saben que pasa con mi vida. Siempre trato de ayudar a los demás, tengo Buenos amigos pero no me atrevo a contarles esto, ayudeme ya no puedo mas, se en que en Dios tengo la mejor ayuda, pero ya no se que hacer. En estos momentos estoy tratando con una joven, me gusta mucho, y quiero formalizar un noviazgo con ella, pero todo esto de mi vida me desanima, a veces solo lloro porque no puedo dejar esto que me perjudica, espero su respuesta...Dios le bendiga...estoy triste


Respuesta:

Los terapeutas clínicos utilizan toda una gama de términos para describir los efectos de una violación, y cada diagnóstico  lo acompaña una lista de síntomas. Pero las víctimas de una violación no son una colección de síntomas y problemas, son seres humanos luchando día tras día para reparar sus vidas. Hay algo que jamás van a capturar las estadísticas , es el poder que tiene una violación en hacer sentir rota a una persona por el resto de sus vidas, de tal forma es su soledad, se siente uno inadaptado en el mundo.

La pornografía es tan sólo eso una fantasía temporal que alivia los sentimientos internos tan incómodos y desesperantes, que el paciente sufre. Sólo una persona abusada sexualmente sabe lo que se siente. Es un veneno que lo carcome por dentro a manera de cáncer. Tienes por tanto, que soltar ese veneno, ahora yo fui la primera en saberlo pero estoy online, tienes que hablarlo con alguien físicamente cara a cara, porque cuando se presenten las crisis tienes que contar con alguien que te escuche y apoye; recuerda, no se trata de la violación en sí, sino la clase de percepción que obtuviste a temprana edad de lo que fue la violación, sentimientos de culpa, vergüenza y la sensación de que vales una basura. Todo eso en el caso tuyo y el de muchísimos que han sido violados, lo ha llevado a la pornografía y al excesivo alivio de la masturbación, es como una droga temporal que apaga o por lo menos aquieta ese infierno que uno lleva por dentro. De ahí la importancia de que contactes una profesional de la salud mental para que lo hables, también si puedes asista a terapia grupal para que escuches los testimonios de muchos que están pasándola igual que tú y que ahora son sobrevivientes.

En cuanto a la adicción a la pornografía haz lo siguiente:

  • Cambia las rutinas, los escenarios y ambientes que te tientan a ver la pornografía. Evita las situaciones de alto riesgo.
  • Haz una lista de las consecuencias positivas y negativas de ver y no ver pornografía.
  • No te quedes tanto tiempo solo. Revisa el estado de tus amistades y relaciones. ¿Valen la pena y te satisfacen? Si no es así, ¿Qué podrías hacer para que fueran más gratificantes?
  • .Aprende nuevas formas de confrontar tus sentimientos tan fuertes como lo es la ansiedad, la soledad, la rabia, la depresión y por supuesto el aburrimiento.
  • Identifica qué clase de actividades te pueden ayudar a relajarte, a pasarla bien, y sentirte revitalizado.

En cuanto a Dios se refiere, parece que no tienes idea de Quién es Él. No lo veas así con tristeza y vergüenza, Él te conoce, Él creó tu alma y tu alma le pertenece. Por lo tanto jamás te abandonará, conoce toda tu historia y no te va a dejar tirado en medio del desierto sin el sustento para mantenerte con vida. Te encuentras en Su Corazón y jamás renunciará a ti. Él sabe por lo que estás pasando, y de eso se trata hijo mío, que entiendas lo que ocurrió, que entiendas que no fue tu culpa, que eres una preciosa creación de Dios y merecedor de todo lo bueno del mundo. Pero para llegar a eso tienes que atravesar y vivir un proceso nada fácil, por ello la ayuda de Él contigo es imprescindible, Él te levantará cada vez que quieras darte por vencido y no desees continuar en la vida. Él conoce tu historia y Él estará contigo hasta el último aliento de esta vida para continuar en la eternidad. Ahora tu prueba en esta vida es sanarte (y eso conlleva aprender a amarte (el trabajo es muy duro), respetarte y decir NOOOO (esto es lo más difícil pero se aprende), estudiar, prepararte, ayudar a otros con igual o más dolor que tu, salir adelante como un Sobreviviente más en la comunidad de abusados sexualmente.

Busca ayuda profesional para hablar tu verdad,  recibir ayuda y aprendas a regular las emociones tan fuertes que uno vive en el proceso de sanación. Te recomiendo que estés pendiente porque este es un tema profundo que tocaré en semanas más adelante.


21 comentarios :

  1. Doctora muchas gracias, sus palabras me llegaron a mi corazón y no pude evitar lagrimas, gracias estaré al pendiente, saludos.

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  2. Doctora, yo le escribo mi situación que me esta causando problemas a mi vida. Le explico: cuando estaba cuidate chico tres hombres mayores intentaron abusar de mi, fue en diferentes situaciones no los tres juntos, solo que no se que pasaba y yo no lo permitía y me dejaban, soy hombre tengo ya casi 22 años, me encantan las mujeres, pero mi gran problema que me sucede es que lo diré claramente: los hombres me excitan, y eso me duele como tiene idea porque se que eso esta mal, soy también cristiano tengo unos años conociendo de Dios y lo acepte en mi corazón, este problema me hace errar y me entristece el porque me pasa eso, no puedo decir que soy gay y no lo acepto porque Dios creo varón y mujer usted ha de entenderme. Muchas veces se presentan momentos de estar con hombres pero cuando ya estoy ahí, me atemorizo comienzo a temblar y llorar y salgo corriendo. No se porque a veces veo pornografía gay, que le puedo decir que la veo y ya no siento nada solo por ver, tengo miedo de que esto acabe conmigo con mi familia y con mi futura novia. Me siento tan atraído por comprar ropa interior muy ajustada es decir sexi, ropa cara y cuando me la pongo yo mismo me excito y comienzo a masturbarme, me da coraje de porque esto pasa conmigo, si amo a las mujeres, no se a donde me vaya a llevar esto, solo se que me estoy perdiendo de lo grandioso que papa Dios tiene para mi, doctora ayudeme no quiero llegar a cometer una tontería! Cuando salgo a la calle, voy en el bus o estoy en un restaurant yo tranquilo sin pensar a veces en esto, veo a hombres y comienzan a hecharme miradas seductoras y eso me intranquiliza odio eso porque soy hombre! Otras veces doctora yo busco meterme en esta encrucijada voy a los baños públicos para ver que sucede, luego reaccionó y salgo corriendo llorando o temblando de miedo, no se que me pasa, no quiero apartarme de Dios porque amo su palabra me gusta todo de Dios, pero esto se que viene desde cuando era niño cuando esos hombres me tocaron y querían hacerme cosas, pero afortunadamente no lo lograron, pero mi problema es todo esto que le cuento, no quiero que esto vaya a ocasionar mi terminación con mi chica, ayudeme! Dígame que hago no quiero que mi vida con Cristo se convierta en un infierno. Ayudeme por favor, no tengo el valor de contarle esto a nadie.

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  3. Dra. Soy Billy ahora tengo 22 años. Sabe yo tengo un problema similar solo que en mi caso no ha existido ningún tipo de abuso.. solamente he hecho cosas desagradables con personas de mi mismo sexo. Me masturbo seguido y es algo incontrolable para mi, por más que intento siempre fracaso y eso me pone muy triste porque sé de que está muy mal. próximamente seré padre y aunque solo cumpliré como padre, me siento mal por las cosas que he hecho y no dejo de hacerlas. soy adicto al sexo, creo que soy bisexual y no me puedo controlar por más que trato.

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  4. VIVÍ LO MISMO, DOLOR , RABIA, ABUSO, USO CUANDO ERA MENOR , HORRIBLE SITUACIÓN Y LAS SIMILITUDES TANTO EN HECHOS COMO ACCIONES QUE REALIZO YO SON IDÉNTICAS. TE APOYO Y SOLO ME QUEDA DESEARLES FUERZA Y ÉXITO.

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  5. Esta vida es muy compleja. Actualmente tengo 22 años y desde q recuerdo hasta mis 11 años de edad fui abusado en varias ovaciones. Fue por dos hombres cada uno a su vez.
    Recuerdo mucho q para mi lo que me hacían hacer, era como un juego. Yo lo veía como algo natural, como si cualquier niño lo hiciera, aún así secretamente.

    Cuando crecí y para ser exactos a mis 11 años supe que todo eso era Abuso Sexual. Y no volví a permitir nada de lo que me hacían. Pero me sentía como el ser más solo y triste en el mundo. Esto de "Sonreír aun que por dentro estés muriendo" era muy duro.

    Crecí y no sé si por el mismo apego a lo q hacía, sentí y siento mayor gusto por los hombres. Eso es muy duro y muy difícil de afrontar. Que te ayan abusado y más encima resulta q eres homosexual, es muy fuerte.

    He conocido lindas mujeres, en todo el sentido de su palabra pero por más q quisiera al menos, siquiera, entablar una relación, No puedo. Siento q las engañaría.
    No saben cuanto desearía poder vivir un bonito romance con una mujer. Sentirme seguro, a su lado, protegiéndola, caminar de la mano, besarla, sonreír a su lado. Eso sería lo más hermoso y gratificante. ¡Pero no!

    Todo en lo que llevo de vida gira alrededor de lo mismo. No puedo olvidar lo q me hicieron, lo q yo hacia creyendo un juego.
    Crecí engañado con rencores y muchas tristezas. Amo a Dios, lo juro, pero mis pasiones llegan a ser mucho más bajad y fuertes q mi voluntad de no fallar. La masturbación, el único recurso para "descansar" ya no la quiero. Pero la sigo practicando. Mis pensamientos giran alrededor de eso, de mi pasado, y es difícil superarlo.

    Quiero una vida tranquila y aun que si tue vez, nos encontramos por casualidad, jamás pensarías que soy el de esta historia por que mi felicidad es una buena mascara. Desafortunadamente.

    Deseo q mi felicidad también sea interna pero es difícil.

    Pero saben, he comprendido algo muy importante y lo pongo en practica: con quejarnos no sacamos nada, desafortunadamente todos en el mundo vivimos cosas diferentes y duras y de nosotros depende superarlas. De nadie más. De mi y de cada uno de ustedes depende nuestro y sus destinos.
    Solo queda luchar con todas nuestras fuerzas, buscar actividades q nos llenen y recordar q si estamos donde estamos y no nos hemos muerto, es porque realmente tenemos una gran fortaleza.

    Sobrevivir es de valientes y esta vida es una y ya, después de esto: nada más.

    Abrazos para todos mis amigos del alma, los que sin conocernos nos une una misma lanza:

    El Abuso Sexual.


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  6. Ami también me violaron de niño y eso a afectado mucho mi vida

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    1. Pero lo importante es que existe el camino de la sanación, existe ayuda, lo he mencionado en mi libro "Cómo ayudar al hombre que ama si ha sido abusado sexualmente" paso a paso les describo lo que se tiene que hacer para realizar el viaje hacia su liberación. Nadie tiene porque quedar como víctima sino procesar e integrar lo ocurrido. Se nos robo nuestra infancia pero esto no significa que sea una sentencia de por vida.

      Dios me los bendiga
      DraCaroline

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  7. A mi de niño mi primo y mi prima abusaron de mi en multiples ocasiones (mas mi primo). Recuerdo que me hacian ver como un juego lo que me hacian hasta que me di cuenta de que no era algo bueno, pero me sentia tan solo y desprotegido que no se lo dije a nadie, solo intentaba alejarme de todos, me volvi timido (era muy alegre), me enojaba con todos, tenido 5 años a pesar de que no queria esas situaciones siempre intentaba repetirlas hasta que me di cuenta de que no podia hacerle a alguien lo mismo que me hicieron a mi, creci era timido, antisocial a veces, y me di cuenta de que estabdo solo me venia a mi mente todo lo que me hicieron, desde esos dias me sentia algo sexuado, intentaba ver a la gente desnuda, o tocarlos, pero con mayor interes en los hombres, me gustan las mujeres pero me viene una atraccion sexual hacia los hombres (solo sexual) que no me gusta, siempre luche por no dejar que esos pensamientos y recuerdos me deprimieran, estando en el bachillerato tuve un momento de depresion, y en esos dias, un hombre me ofrecio sexo, cuando me lo dijo senti que me bajaba mi presion y me dio escalofrios, sentia que de nuevo se repetia lo que habia vivido, y desafortunadamente eso, combinado con la confusion sexual que tenia, cedi. Sentia que no queria y veia a las personas como pensando que alguien me agarraria y me salvaria, pero no. Me senti con miedo y el hombre tuvo sexo conmigo, no senti nada, solo culpa, tristeza, y una repeticion de lo que me habia pasado en mi infancia que me paralizaba, sentia que queria uir pero no podia hacer nada, luego de eso me deprimi, me sentia tan mal que lloraba en la noche, no tenia animos y un dia no soporte mas y le conte a mi mama todo lo que me habia sucedido desde mi infancia, ella lloro y yo tambien, me llevaron al psicologo pero no fue de mi agrado, no dure mucho y lo deje, el haberle dicho a mi mama todo fue como un alivio para mi en gran parte, me sentia fuerte, me dije a mi mismo que un abuso no me hiba a hechar a perder mi vida, no ha sido facil, aunque las masturbacion la he tenido desde los 13 hasta hoy que tengo18 (usualmente veo porno gay) intento no estar solo, dejar de proyectar mi abuso en la pornografia y dejar de masturbarme, no se si sere homosexual, pero no permitire que lo sea solo por que abusaron de mi, siento pena por un amigo que como yo fue abusado sexualmente por un hombre, tal vez la diferente forma en que lo tomamos casa uno sea lo que nos diferencio, pero el es abiertamente homosexual, y promiscuo, entremadamente pervertido entre otras cosas, nunca se lo dijo a sus padres claro, pero la forma en que se comporta fuera de que sea gay debido o no a su abuso, me da lastima, a veces se le ve deprimido, yo nunca le conte sobre lo mio por temor y verguenza pero siento que deberia hacerlo para ayudarnos entre nosotros. Si hay algo que aun me confunde es el hecho de que, la atraccion sexual por los hombres me indentifica como gay a pesar de que solo es una proyeccion de la forma en que avusaron de mi, soy heterosexual? Debo aceptar ser gay, aunque sienta solo lo siento por mis traumas? Me da miedo, me gusta una chica, pero me atraen los hombres pero no siento nada hacia ellos, y solo siento que quiero que me protejan ( no se tal vez por que mi papa se separo de mi mama, mi mama trabajaba, lo que favorecio mi abuso, no la culpo) me da miedo que la tension sexual en mi me lleve a ser promiscuo, pero lo que mas me da miedo es que siento que fuera de todo lo sexual y mis pasado me siento heterosexual, no se todo me dejo confusiones que aun no logro resolver y veo que a muchos aqui les pasa algo similar. Mi correo es patrick-guns@hotmail.com y me hace sentir mejor que veo que no estoy solo.

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  8. la verdad es muy sencilla...nadie nace gay, eso es asi porque de lo contrario no seria condenado por Dios, las personas "gay" lo son debido a abusos, solo miren y dense cuenta de eso...se puede salir de ese mundo al masturbarse, haganalo pensando en mujeres como corresponde, se que cuesta por que mi historia es similar a muchas, pero se puede (cuando ya no sean gay, pueden dejar de masturbarse)...llevo un tiempo haciendolo y he comenzado a sentir atraccion sexual hacia las mujeres, atraccion que habia muerto en mi...ustedes son normales y tienen que tener fuerza de voluntad para dejar de tener esos pensamientos gay....yo soy la prueba de que se puede y no pesquen lo que dice la gente hoy en dia....la homosexualidad es una desviacion sexual-sicologica que se puede sanar...saludoss y mucha fuerza, revisare esta pagina de vez en cuando y si alguien quiere saber bien mi historia o algunas cosas solo respondan
    PD: no piensen en lo dificil que es dejar de ser "gay"...piensen en lo grande que seran cuando dejen de serlo

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  9. ueno yo tambien tuve esa esperiencia pero soy mujer un dia el amigo me dijo que hiba a abusar de mi yb nme rei pero a la noche el abuso de mi y me siento triste pero lo mejor q pudiste hacer es contarle a la doctora lo q te pas a
    suerte

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  10. Yo tambien pase x lo mismo y estriste

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    1. Estimado Anónimo:

      Gracias por la confianza en compartir su pasado con nosotros. Es lamentable lo que nos sucedió en el PASADO, pero eso no determina como será nuestro PRESENTE y FUTURO.

      No se puede quedar en el canal de víctima, se puede recuperar y sanarse y pasar de ser una víctima a ser un SOBREVIVIENTE.

      La prisión en la que puede uno quedar si no recibe ayuda apropiada, una vida se puede romper en un sólo momento, y no es justo que nos hayan robado nuestra infancia. Pero es responsabilidad nuestra sanar y ser felices. Pero no se puede hacer solo esta sanación se necesita ayuda psicológica y AYUDA ESPIRITUAL, uno queda en el aire sin noción ni identidad. Se queda uno congelado en el tiempo, sino se recibe ayuda.

      Dios me lo bendiga, y gracias por compartir su pasado, puede venir aquí cuantas veces quiera para compartir sus pensamientos.

      DraCaroline

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  11. No se de cuando sera esto, pero este es mi mensaje
    1) la masturbacion no es nada malo, la verdad es escencial para el cuerpo humano y ayuda a uno a relajarse....si no me creen consultenle a un doctor.
    2) Los Gay's Nacen Gays's no solo por que abusen de alguis significa que sea gay! si a alguien le atrae un persona de su mismo sexo mucho mas que del sexo apouesto, pues ya aceptalo! sal del closet! si los gay's son tan mal visto por dios...por que los hay? el amor es amor y el amor se respeste independientemente de para quien vaya dirigido, al chico que se acosto con el que le propuso sexo, pues dejame decirte que solo paso y ya! todos tienen curiosidades! puedes ser bisexual u homosexual y listo no problem, no te iras al infierno por eso! es mas ni siquiera existe el infierno es en donde vivimos ahora
    3) Los Gay's no se curan! no tienen cura! por que ellos nunca han estado enfermos! ellos son personas al igual que los otros!
    4) Arriba LGBT!
    Ah si y antes de que me olvide tengo 13 años y si hubiera visto esto mismo hace 3 u 4 años le hubiera dicho lo mismo

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    1. Llegue a esta pagina porque estoy haciendo un trabajo de investigacion, pero no puedo creer todo lo que he leido... Sinceramente es triste la situacion pero es aun mas triste que piensen de esa manera. A lo que yo entiendo son Gays por lo menos los que escribieron antes de este mensaje. La masturbacion es lo mas normal del mundo siempre no afecte tus actividades diarias... NO CONOZCO A NINGUN CRISTIANO DE NACIMIENTO, revisen el historial, mataron a alguien, le fueron infieles a sus esposas, eran drogadictos, etc. No existe uno solo de nacimiento... Entiendo que a veces acercarse a la religion les puede ayudar, pero aqui creo que los esta afectando mas, hechenle ganas...

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  12. Increible crei que era el unico que pasaba por una situacion asi
    jamas crei que hubieran mas pasando x la misma situacion

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  13. Buenas noches Doctora.

    Yo también pasé por la misma situación, fui abusado 5 veces en distintas oportunidades (entre los 4 y 6 años). Crecí con estos recuerdos en mi subconsciente y aunque tenía muchas pesadillas en los que se repetían aquellos episodios al comienzo de mi adolescencia, no sabía si realmente ocurrieron aquellos abusos.
    Yo he asistido a la Iglesia desde los 7 años y desde pequeño he sido temeroso de Dios. Recuerdo que a los 13 años comencé a sentir mucha atracción por los hombres, lo cual negaba en mi mente ya que no me consideraba gay; pero un día siendo ministrado en la Iglesia a los 15 años, sentí la necesidad de reconocer ante Dios mi situación y de alguna manera Dios mismo comenzó a traer recuerdos de mi pasado que confirmaron los sueños que por años me atormentaban.

    Todas las pesadillas y episodios de abusos sexuales que se escondían en mi subconsciente los recordé con exactitud. Desde allí y con ayuda de mis líderes, comencé a buscar mi liberación y sanidad. Quería profundamente ser libre de la masturbación, la pornografía y el homosexualismo, por lo que tomé decisiones muy radicales en mi vida con tal de cambiar.
    Dejé de tratar amigos que no me convenían, bloqueé canales y páginas; boté revistas y películas; entretanto, me refugiaba en la Iglesia buscando la presencia de Dios.

    Aquellos años fueron duros, pero la mucha oración, ayuno y el deseo de cambiar surtió efecto. Sentí como poco a poco las fantasías, deseos e impulsos sexuales disminuían, mientras que la atracción hacía las mujeres comenzó a surgir.

    Ahorita tengo 21 años y siento que ya estoy en la etapa final de todo este proceso. Las mujeres me atraen y aunque no he tenido novia, pienso en tenerla. Por otra parte, los hombres ya no me atraen.
    Sin embargo, últimamente me está ocurriendo algo muy extraño, tengo un mejor amigo desde hace un año y la me la llevo muy bien con él. La pasamos juntos mucho porque ambos emprendimos un negocio, pero siento que aún debo sanar mis sentimientos porque quiero estar muy apegado a él. El de verdad que es un increíble amigo, me ha aconsejado mucho y siempre está dándome ánimos; y aunque no me gustan los hombres ya y no sienta atracción por ellos, temo a que esta necesidad de estar siempre con él sea anormal.

    No sé si esta necesidad de que siempre me acompañe se atribuya al hecho de que habitualmente crecí muy solitario, triste y sin mi papá.
    Solo sé que lo quiero como a un hermano y temería perder su amistad.

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  14. Hola, Dra. Quería escribirle para consultarle que sería lo correcto ante la situación que estoy pasando. Bien, tengo 16 años y me he enterado hace poco que una amiga (de la misma edad) sufrió de abuso sexual cuando apenas tenía 7 años por parte de su primo. Lleva 9 años con ese trauma que no la deja vivir en paz y que consecuentemente le ha dado una personalidad fría. Yo he tratado de ayudarla diciéndole que se lo cuente a sus padres pero dice que eso solo causará más problemas familiares. Solo le queda esperar a que le pasé de nuevo, ya que cuando recae le dura como dos o tres semanas, e incluso tiene pesadillas con personas que le quieren hacer daño. Realmente quisiera ayudarla. Yo también he sufrido por abuso sexual pero no estoy segura si le debo contar mi experiencia, ya que esta está ya superada, aparte de dejarme una baja autoestima. Agradecería mucho su ayuda. Gracias

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    1. Sugiero si tienes la oportunidad de adquirir el libro Cómo Ayudar a la mujer que amas si ha sido abusada sexualmente, aquí podrás ver exactamente lo que quieres saber y como ayudarte y ayudar a tu amiga. Esto toma muchísimo tiempo no se dice superar, se dice sanar y es un proceso muy muy largo. Apenas eres una niña vas a ver que a medida que vayas creciendo te vas a encontrar con situaciones que van a ser un reto, uno no lo supera lo sobrevive y aprende a lidiar con esto sin autodestruirse. Ahí es donde ella tiene que recibir ayuda, pienso que tu amiga no está lista todavía y hay que respetarla. En el libro les escribo cómo y de que forma puedes ayudarla a revelar su secreto, es algo muy fuerte, y es que no confía en que van a validarla en su familia, no hay confianza en su madre y padre como para revelar este gran secreto. Cuando uno va procesando el dolor y tomando fuerza empieza a revelar un poco su mundo interior, ella te lo ha revelado pero no eres su terapeuta eres su amiga. Y ella necesita ayuda profesional. Lo esencial es que tu puedes ser esa amiga que le salve la vida. Y poco a poco irá ella revelando a sus padres lo acontecido, algo tiene que revelar, porque necesitará que le paguen $$$ al terapeuta y tienen que saber la causa. Los primos? los familiares? me gustaría que fueran empáticos la mayoría no lo son, pero hay un bajo porcentaje en que sí apoyan a sus hijos y los alejan de los "primos". Y eso es lo que tiene que hacer ella alejarseeeee yo por lo menos alejo de los triggers a mis pacientes que han sido abusados sexualmente, sobre todo cuando se encuentran vulnerables al inicio de su recuperación.

      Si usted observa la necesidad de DECIRSELO A SUS PADRES NO LO PIENSE! PRIMERO ES LA SEGURIDAD DE ESA AMIGA Y SU VIDA LO VALE TODO. No puede permitir que la vida de su amiga corra por sus manos mientras se hunde en las pesadillas y los síntomas de trastorno estrés postraumático como para volverse loco del dolor. USTED ESTA CON ELLA Y LA VIDA DE ELLA ES LO PRINCIPAL.

      Dios me la bendiga por ser buena amiga
      DraCaroline

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  15. Soy hombre de 29 años y sufri abuso sexual entre los 6 y 8 años no recuerdo, en mi escuela me hacein bullyin por afeminado y tambien mis compañeros me abusaban ... recuedo que me gustaba vestirme de mujer esto (creo yo) debido a que mi papa era un tanto agresivo y como mi mama era muy sobreprotectora yo me apegue mucho a mi mama y queria ser como ella ... en la secundaria me cambiaron de institucion y me propuse dejar de ser afeminado y ya no me hacian bullying por gay pero no se si debido a mi falta de autoestima dejaba que me hiciern bullyin por otras cosas hasta el punto de humillarme cruelmente ... por esta razon nunca tuve a amigos desde esa epoca y era extremadamente timido solo queria estar en casa y no ir a estudiar. No se desde que edad pero siempre me he sentido atraido a los hombres veo porno gay y me masturbo compulsivamente sin embargo recuerdo cuando de pequeño me sentia especial cuando estaba cerca de una que otra niña bonita la verdad no se si soy gay por que hay dias (no se si por que la testosterona esta alta) que veo a una mujer bonita y buena y me ruborizo y no dejo de mirarla. Nunca tuve una novia o novio soy virgen, en este momento de mi vida no se que me pasa ... aun le tengo cierto miedo a salir con gente de mi trabajo o a la calle o a relacionarme con mas gente. Nunca termino un proyecto que inicio actualmente estoy estudiando un doctorado pero paso horas jugando o viendo porno y no hago nada siento que no vooy a ningun lado y la verdad quiero morirme ya no aguanto mas. Recuerdo que antes de el abuso sexual era un niño extrovertido me gustaba bailar con mujeres adultas en las fiestas. Por que la vida me quito la oportunidad de ser normal? por que??!!!!!!!

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    1. Hola bienvenido Fabio! gracias por detenerte por aquí y compartir tu testimonio, lamento profundamente el bullying eso es increíblemente devastador sobre todo en un niño altamente sensible como lo eres tú. No seas tan duro contigo mismo envúelvente en esa compasión que le darías a un amigo tuyo si pasara por lo mismo o un hijo tuyo o tu a esa corta edad. Qué la vida te quito dices???? LA VIDA NO TE HA QUITADO NADA!!! fueron los que te abusaron y los que se rieron de ti, no me imagino el karma que estarán pasando pero créeme eso erosiona la autoestima a cualquiera. Todos los que hemos sido abusados sexualmente presentamos los mismos síntomas unos más tal vez pero el impacto en la vida carcome hasta al más sagaz. Ahora bien, no mencionas si fuiste a terapia, pero al parecer si estás yendo o fuiste, cambia de terapeuta porque lo que estás ahora viviendo es residuos del Trauma se le llama Trastorno Estrés Postraumático, revisa en mi página el TEPT y encontrarás más información. Veo que aún no procesas esa experiencia y observo que aún te sientes víctima y observo también que no has pasado a ser un sobreviviente. Tienes que ir a terapia a procesar, por que? porque necesitas primero que alguien te valide todo el horror que viviste, necesitas un terapeuta que investigue los patrones cognitivos que desarrollaste en respuesta a los traumas que viviste y por supuesto POR SUPUESTO DOBLEMENTE LO DIGO QUE TE MUESTRE Y ENSEÑE TÉCNICAS PARA PODER SALIR DEL CANAL DE VÍCTIMA HACIA EL CANAL DE SOBREVIVIENTE, Y LO QUE FUE UN TRAUMA IMPACTANTE ahora hoy no sea una gran influencia en tu vida haciéndola añicos.

      Felicidades Fabio por tus logros en tus estudios, pero por más estudios que tengas más dinero que tengas si no integras este trauma andarás pro ahí respondiendo de la manera que ahora dices te aqueja y erosiona tu vida.

      Espero que esto te ayude! un fuerte abrazo
      DraCaroline

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  16. Hola doctora a mí me gustaría contarle mi historia

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