Si realmente quieres transformarte de víctima a sobreviviente, debes, debes, DEBES comenzar con una decisión comprometida de que tú vivirás. Quiero decirlo tan claramente cómo puedo decirlo: debes decidir que tu vida vale la pena salvarla. Si has sido suicida, debes decidir que esto ya no es una opción. Eso significa que no hay más amenazas, no hay más comentarios rodeados sobre "querer dormir y nunca despertar", no más riesgos de peligro por exceso de bebidas, conducir con los ojos cerrados, abusar de medicamentos, etc. A algunos lectores esto puede sonar alarmantemente inusual leer esto, mientras que otros pueden saber exactamente lo que estoy describiendo y se relacionan con ello.

viernes, 22 de julio de 2011


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Terapia adolescentes

En la terapia con adolescentes abordamos los diferentes tipos de problemas que se presentan en esta etapa de la vida y que se detallan a continuación.
La adolescencia es, en cierto modo una época ambigua entre la infancia y la madurez, en la que se producen cambios tanto físicos como psicológicos; es decir, se define el cuerpo y se define la personalidad. De esta forma, los adolescentes, se encuentran ante un momento de cambios vitales, y por lo tanto, de riesgo.

El cambio es relativamente brusco, y como en todas las transformaciones apresuradas, resulta difícil adaptarse de forma adecuada, tanto más si tenemos en cuenta que las exigencias previas de los adolescentes son escasas y limitadas y que tampoco han definido aún su personalidad, con lo que carecen de criterios propios sólidos. En estas circunstancias, las dificultades para adaptarse al nuevo status que les impone la edad pueden provocar crisis de identidad lo que les lleva, a su vez, a tener comportamientos inestables y contradictorios.

Los adolescentes viven dentro del conflicto, en  la tendencia contradictoria entre el interior,  que les pide salir, explorar, descubrir su identidad, probar, acariciar los riesgos; y el exterior, que establece límites, normas y obligaciones. En una molesta complicada crisis de identidad, ejercitan la lucha diaria consigo mismos, con los demás y con el entorno, buscando descubrir su propia responsabilidad. Ciertamente, la presencia de un adolescente en casa es muchas veces complicada, pero no se puede olvidar que ellos están creciendo con dificultades y contradicciones.

Los adolescentes crecen en la paradoja del aislamiento y alejamiento de la familia, y la aproximación y búsqueda de compañía en el grupo. A los adolescentes, les interesa sobre todo, ser alguien dentro del grupo, por su afán de pertenencia e integración.

Muchas de las dificultades que se presentan en esta etapa pueden reconducirse mediante una atención especializada, asegurando así una buena entrada en la etapa adulta. 

A continuación, detallamos algunos de los problemas más habituales que trabajamos en la terapia con adolescentes:


  • Adicción a las nuevas tecnologías: internet, videojuegos, el móvil (Leer más...)
  •  Depresión en los adolescentes (Leer más...)
  • Dificultades en la comunicación con los padres (Leer más...)
  • La sexualidad en los adolescentes (Leer más...)
  • Trastornos de la alimentación (Leer más...)

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PALABRAS DE ALIENTO

Si puedes, imagínanos a tu alrededor; elevándote por ser tan fuerte, llorando por ti, estando tan enojadas con tus abusadores que estamos a punto de explotar. Deseamos que podamos darles lo que merecen. Imagínate sentada allí con amoroso apoyo en nuestros ojos y sorprendidas por tu fuerza para sobrevivir a estas cosas y personas horribles. Ten en cuenta que en nuestro grupo no hay una sola persona que te critique por tus acciones, y que no vemos vergüenza en lo que hiciste para sobrevivir. Imagínanos y ve que sólo hay amor, sólo empatía, sólo comprensión, y sólo asombro en nuestros ojos por la chica que hizo lo que tenía que hacer para sobrevivir para convertirse en lo que eres ahora. Ve lo que otras supervivientes pueden ver: ¡qué hermosa, fuerte, y maravillosa mujer está aquí con nosotras! ¡Y entonces sepas que eres VERDADERAMENTE ASOMBROSA! Esto es lo que imagino, a todas allí alrededor de ti. Mi corazón y mis oraciones están contigo. ¡Estoy tan orgullosa de ti, que has trabajado tan duro! Envuelve tus brazos alrededor de ti misma, y date un abrazo por mí.
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