viernes 31 de julio de 2009
VIVIR CON CANCER
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Okey hoy presentaré el tema Vivir con Cáncer. He recibido mensajes de personas adultas y niños que están atravesando el doloroso proceso de vivir con cáncer.
A continuación les presento un programa fabuloso que se está utilizando en algunos hospitales de niños con cáncer, vean que maravilla de resultados se están obteniendo.
El hecho de utilizar el arte como cantar, pintar, bailar, tocar instrumentos, hace que trascienda la persona en la enfermedad y pase a otro plano donde pueda encontrar alivio en medio de tanto desembalance.
Cualquier cosa les recuerda el cáncer, desde las pruebas de sangre, la rutina de los rayos X, las visitas al médico, un artículo en las revistas hace que uno pierda el balance.
Con el fin de lograr un mejor control en esta situación, es importante primero que reconozcas que durante una crisis o una enfermedad, tus emociones van a ser más intensas que en otras ocasiones. Permite reconocer estos sentimientos y por favor no los critiques. No son "malas" emociones, pero reconocerlas te ayudara a aceptarlas y adaptarte a esta nueva situación.
Muchos participantes en nuestros grupos con cáncer expresan sentimientos de ansiedad, rabia, resentimiento y culpa. La rabia puede enmascararse bajo los sentimientos de desesperarnza, inseguridad y miedo. Cuando te diagnostican cáncer lo primero que te da es rabia. No estaba en tus planes. No es justo. Habías sido una buena persona. ¿Por qué ahora? A medida que te vayas ajustando al diagnosis y el tratamiento vas a sentir mucha rabia por tantas pérdidas como el cambio de imagen, pérdida de control y pérdida del control de tus decisiones en la vida.
Pero mira no es malo atravesar por estas emociones más bien son saludables. El enojo te puede mobilizar para cambiar situaciones que sean muy incómodas, te pueden lanzar a tomar la mejor acciòn, estar más involucrado en tu tratamiento y ser más asertivo con tu familia.
Lo más importante es reconocer tus sentimientos, darte permiso a sentirlos, conseguir apoyo de tu familia, amigos y conocidos para manejar tus sentimientos apropiadamente. Si tu enojo es constante, puede ser malísimo para tu sistema inmunológico.
Separa un espacio para...
Escribir tu experiencia con el cáncer, explora tus pensamientos, sentimientos y emociones en cuanto al diágnostico y el tratamiento. Reflexiona que tanto te ha interferido en tu vida. Que tanto ha afectado a tu familia.
Si no lo puedes hacer ahora, hazlo cuando te sientas más fuerte y preparado. Si lo haces da honor a todo lo que sientas dentro de ti, deja que cada pensamiento emerja de tu mente a medida que escribes. Discute lo que escribiste con tus familiares, amigos y otros pacientes. Por favor busca apoyo de grupo de personas con cáncer y de un consejero profesional.
Dios me los cuide y bendiga, sigan enviando sus consultas a dracaroline@dracaroline.com que con cariño y respeto orientaré
DraCaroline
Aquí en Panamá tenemos el Hospital Oncológico espero que algún día lo pinten de otro color ya que el color de su exterior es sumamente deprimente, eso lo pienso yo y muchísimas personas me lo han confirmado.
1 Responses to “VIVIR CON CANCER”
31 de julio de 2009 15:39
Estimada Dra. Caroline,
Usted me ha hecho reflexionar acerca de este importante topico. La verdad es que un numero significativo de personas allegadas a mi han sido diagnosticados con algun tipo de cancer en los ultimos 12 meses.
Esto se ha convertido en algo universal, y si, hay que estar preparado(a)s para esta eventualidad.
La vida moderna con su gran numero de influencias dieteticas y ambientales tienen, en mi humilde opinion, un efecto muy nocivo en las celulas de nuestros organismos.
Es muy posible que muchos de nosotros tengamos que manejar esta condicion en nosotros mismos.
Por eso, la felicito a usted por traernos estos indicios de esperanza y recuperacion que son tan importantes para aquellos que luchan con este flagelo.
Reciba usted un cordial saludo...
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